Couverture de Jeûne Intermittent et Régime Cétogène

Jeûne Intermittent et Régime Cétogène

Deux livres en un pour vous aider à perdre du poids rapidement et améliorer votre santé au quotidien avec des conseils et recettes bien-être

 Aperçu

Essayer pour 0,00 €
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Résiliez à tout moment.

Jeûne Intermittent et Régime Cétogène

De : Emily Stevens
Lu par : Laurie Normandin
Essayer pour 0,00 €

9,95 € par mois après 30 jours. Résiliez à tout moment.

Acheter pour 25,14 €

Acheter pour 25,14 €

Confirmer l'achat
Utiliser la carte qui se termine par
Utiliser une autre carte de paiement
En finalisant votre achat, vous acceptez les Conditions d'Utilisation. Veuillez prendre connaissance de notre Politique de Confidentialité et de notre Politique sur la Publicité et les Cookies.
Annuler

À propos de cette écoute

 Une méthode efficace pour retrouver forme et minceur à long terme ! Vous luttez depuis des années contre les kilos superflus ou désirez tout simplement retrouver la forme? Vous enchaînez les régimes mais ne parvenez pas à trouver celui qui vous convient réellement? Vous en avez assez des régimes soi-disant miracles qui vous laissent fatigué et affamé en permanence, pour voir les kilos revenir au moindre petit craquage? Vous êtes à la recherche d’une méthodologie qui allie facilité, efficacité et durabilité? Ne cherchez plus! Découvrez les secrets d’une alimentation qui vous permettra de brûler les graisses, d’optimiser votre santé et de vous faire du bien… Et ce à long terme. Prêt à retrouver la forme, l’énergie et une ligne de rêve? Ce manuel deux-en-un vous fera découvrir deux méthodes véritablement complémentaires : le régime cétogène et le jeûne intermittent. Le régime cétogène a depuis quelques temps le vent en poupe, et ce n’est pas par hasard. Consistant à limiter fortement les glucides au profit des légumes verts, des bons lipides et des protéines animales, cette méthode millénaire promet des résultats rapides et durables en termes à la fois de ligne et de santé. Et qui s’intéresse à la cétose, s’intéresse en général très vite au jeûne intermittent. Outil permettant de gérer efficacement son alimentation, de faire du bien à son corps et de contrôler son poids, ce procédé s’inspire de pratiques alimentaires ancestrales ayant fait leur preuve dans le temps. Découvrez non seulement une méthodologie de perte de poids efficace, mais aussi une manière de vous alimenter tout à fait révolutionnaire qui vous permettra d’optimiser votre corps et vos performances à la fois physiques et mentales. Mangez sainement, gagnez en énergie et perdez du poids une fois pour toutes. La transformation durable de votre corps n’a jamais été aussi facile! Cliquez en haut à droite sur "Acheter en 1-Click"... et recevez immédiatement votre livre !©2020 Emily Stevens (P)2020 Emily Stevens Perte de poids et contrôle du poids
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !

    Ces titres pourraient vous intéresser

     Couverture de Le Régime cétogène
    Couverture de Le jeûne intermittent et le régime hépato-détox
    Couverture de JEÛNE INTERMITTENT - La solution minceur et brûle graisse
    Couverture de Le jeûne, une nouvelle thérapie ?
    Couverture de Pourquoi on grossit. Que faire ?
    Couverture de Faites votre glucose révolution
    Couverture de Le miracle du jeûne. Diètes, détox, jeûne thérapeutique, quels choix pour ma santé ?
    Couverture de Ma tête a faim. Kilos émotionnels, surpoids de stress, compulsions sucrées : reprenez le contrôle !
    Couverture de La Méthode Glucose Goddess
    Couverture de Zéro contrainte pour maigrir
    Couverture de Perte de poids rapide grâce à l’autohypnose: 3 en 1
    Couverture de Maigrir Facilement Avec L'anneau Gastrique Virtuel Hypnotique
    Couverture de Régime de Désintoxication au Sucre
    Couverture de Plus rien ne pourra me blesser - Maîtrisez votre esprit et défiez le destin
    Couverture de Avoir le courage de ne pas être aimé
    Couverture de Optimisez vos biorythmes

    Ce que les auditeurs disent de Jeûne Intermittent et Régime Cétogène

    Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.
    Global
    • 4 out of 5 stars
    • 5 étoiles
      2
    • 4 étoiles
      1
    • 3 étoiles
      1
    • 2 étoiles
      1
    • 1 étoile
      0
    Interprétation
    • 4.5 out of 5 stars
    • 5 étoiles
      2
    • 4 étoiles
      1
    • 3 étoiles
      0
    • 2 étoiles
      0
    • 1 étoile
      0
    Histoire
    • 4.5 out of 5 stars
    • 5 étoiles
      2
    • 4 étoiles
      1
    • 3 étoiles
      0
    • 2 étoiles
      0
    • 1 étoile
      0

    Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.

    Commentaires Audible.fr

    Commentaires Amazon
    Trier par :
    Filtrer
    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars
    Image de profile pour Utilisateur anonyme

    C’est très clair et intéressant.

    Je bcp aimée car c’était très claire et facile à comprendre. Je précise que la langue française ne pas m’a langue natale. Le temps a passé très vite et j’ai reçu bcp de info sur le jeune intermittent et sur le régime cétogène en sachant que je suis débutante. Le livre m’a motivé grâce aux arguments cités. Je vais sûrement la réécouter avec un plaisir pour garder la motivation.

    Signaler

    Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.

    Merci. Votre vote a été pris en compte.

    Vous avez donné votre avis sur cette évaluation !