Le Charme discret de l'intestin (édition augmentée) - Tout sur un organe mal aimé
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Le Charme discret de l'intestin (édition augmentée) - Tout sur un organe mal aimé
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Lu par :
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Jessica Monceau
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De :
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Giulia Enders
À propos de cette écoute
Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau… et si tout se jouait dans l’intestin ?
Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune doctorante en médecine, plaide avec humour pour cet organe qu’on a tendance à négliger, voire à maltraiter. Après une visite guidée au sein de notre système digestif, elle présente, toujours de façon claire et captivante, les résultats des toutes dernières recherches sur le rôle du « deuxième cerveau » pour notre bien-être. C’est avec des arguments scientifiques qu’elle nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments ainsi qu’à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d’une digestion réussie.
Dans cette nouvelle édition augmentée (2018), l’auteure fait état des recherches récemment publiées, notamment celles qui précisent l’influence du microbiote sur notre bonne ou mauvaise humeur.
©2014 / 2015 / 2017 Titre original : "Darm mit Charme", Ullstein Buchverlage GmbH, Berlin / ACTES SUD (P)2015 / 2018 Audiolib
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- lou
- 14/08/2018
Une joyeuse et passionnante aventure
En plus d’être un ouvrage scientifiquement rigoureux et à la portée de chacun par sa pédagogie naturelle, ce livre vous fait découvrir à la manière d’un roman un monde insoupçonné avec des notes d’humour savoureuses ! Je recommande !
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27 personnes ont trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Rony
- 21/05/2020
Beau voyage au fond de nos entrailles...
Réussir à nous intéresser à un tel sujet est déjà une performance. La quantité de critiques positives m'a interpellé et j'ai décidé de tenter l'aventure. Aucun regret, l'auteure va bien au-delà d'un simple plaidoyer pour notre tube digestif. Elle nous explique l'étendue des interactions avec d'autres organes, prodigue des conseils bienveillants et ce...avec une telle modestie, une telle humilité. Ce souci quasi obsessionnel d'être bien comprise fait de cet ouvrage un incontournable dans la vulgarisation médicale. MERCI DOCTEUR!
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Charles
- 13/09/2020
A écouter !
Tout dans ce livre est d'une grande qualité. Livre très pédagogique, avec une narration de très haute volée. A complétement changé mon regard sur l'importance de nos intestins !
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Client Kindle clabonde
- 13/09/2020
fondamental
Le narrateur est superbe et le livre enormemente plain de connaissances super important pour tous nous. merci !
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Perrine
- 10/04/2021
Très instructif et agréable à écouter
Très instructif et agréable à écouter, accessible et avec beaucoup d'humour. La narration est super
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Johan
- 29/01/2021
Fascinant
On en apprend des choses. Très très intéressant. Le microbiote est quelque chose de fascinant.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Maxime Cayssials
- 05/05/2019
Interesting book!
J'ai appris plein de choses et de façon ludique ! Très intéressant je recommande !
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Global4 out of 5 stars
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Interprétation3 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- Mickaël M
- 07/05/2021
Long mais très instructif
j'ai appris beaucoup de choses grâce a cet ouvrage. L'écoute est parfois assez longue sur certain sujet moins captivant mais le fait d'écouter ce livre permet de ne pas "décrocher" sur quelque passage.
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Global5 out of 5 stars
- Utilisateur anonyme
- 25/06/2021
super
sujet original et passionnant, exhaustif, technique mais abordable! la voix de la lectrice est très agréable. une belle réussite
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- Iana Peltec
- 22/04/2020
intéressant parfois technique
ça m'a permis de faire un rappel sur comment on fonctionne. parfois il fallait trouver la motivation et s'accroche aux certaines parties un peu technique. en général, topissime le livre. Merci!
a re-écouter certains passages
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