Dépendance affective
Six étapes pour se prendre en main et agir
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Dépendance affective
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Lu par :
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Alexandra Mori
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De :
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Geneviève Krebs
À propos de cette écoute
S'il existe bien un domaine dans lequel personne ne peut agir à votre place, c'est bien la dépendance affective. Faire autrement doit être expérimenté pour en observer et ressentir les résultats. C'est petit à petit au travers de risques à prendre que le dépendant affectif trouve à se rassurer par lui-même, à se détacher des événements et des personnes, et à regagner l'amour de soi.
L'amour de soi est un sentiment plein et rassurant qui permet de vivre heureux, même en étant seul. C'est à partir de ce socle de bien-être bienveillant qu'il est possible de partager une relation et contribuer à l'épanouissement du couple, tout en continuant à se sentir libre et laisser l'autre libre d'être et d'évoluer sur son chemin.
Cet ouvrage aide à mieux comprendre les rouages de la dépendance affective, il propose une aide pour sortir de cet état de dépendance.
©2018 Eyrolles (P)2021 Audible Studios
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Ce que les auditeurs disent de Dépendance affective
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- David
- 04/08/2022
j'aime beaucoup
Livre constructif , il m'a aidé à mettre en lumière certain aspects de ma vie .
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3 personnes ont trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Elodie
- 10/06/2024
Prise de conscience
Ce livre m’a permis de mieux comprendre pourquoi je me si sent différente des autres. Je compte le réécouter pour assimiler encore davantage de choses et réaliser les exercices.
Je me suis en revanche moins retrouvée dans certaines parties de la lecture, notamment avec les partenaires néfastes, pervers narcissiques, auxquels (dieu merci) je n’ai jamais été confrontée.
Un magnifique ouvrage, ou plutôt « outil » pour comprendre notre fonctionnement souvent en décalage..
Merci de m’avoir permis à mettre des mots, sur mes maux.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Utilisateur anonyme
- 05/05/2023
Incroyable
Je recommande énormément
Ça aide beaucoup a prendre conscience
J'aime beaucoup et je m'arrêterai pas de l'écouter
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Utilisateur anonyme
- 03/03/2024
Je me suis retrouvée dans le livre
J’ai compris qu’il y a différents niveaux de dépendance affective. Du plus simple au plus complexe. A lire plusieurs fois afin de mettre réellement les éléments en pratique.
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Global4 out of 5 stars
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Interprétation3 out of 5 stars
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Histoire2 out of 5 stars
- Marimo
- 11/10/2022
Prendre le temps pour l’écoute. En faisant des pauses…
C’est un travail assez méticuleux- le travail sur sois. Bien prendre le temp pour l’écoute et sur tout bien prendre les notes pour retravailler et se poser les bonnes questions.
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5 personnes ont trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Utilisateur anonyme
- 15/06/2022
Bel ouvrage
Très intéressant, sujet bien approfondi et utile pour comprendre beaucoup de choses. Je recommande ce livre pour toutes ceux et celles qui ont des difficultés dans leurs relations ou vie amoureuse.
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2 personnes ont trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- plaisirdelire
- 04/06/2023
Excellent.
Pour toutes dépendances quelle qu elles soient. Un livre qui fait trouver le chemin du vrai amour.
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1 personne a trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Utilisateur anonyme
- 25/10/2023
J’ai adoré
J’ai adoré ce livre, il m’a fait comprendre beaucoup de choses. Il m’a fait grandir.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- dhl75
- 12/02/2024
PARFAIT
Parfait pour un début de prise de conscience et d’avancée À écouter absolument pour se prendre en main.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Christelle
- 29/06/2023
Je recommande
Merci pour ce lights qui aide énormément à reprendre confiance en soi
Et surtout beaucoup d’exercices pour nous aider
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