Se libérer des pensées
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Se libérer des pensées
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Lu par :
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Damien Witecka
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De :
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Lionel Cruzille
À propos de cette écoute
Nous pensons en permanence et la plupart du temps de manière complètement mécanique. Ces pensées créent un filtre entre nous et le réel, et engendrent des émotions négatives, sources de stress. Elles nous emprisonnent dans un monde imaginaire qui peut devenir un véritable enfer.
Comment se libérer des pensées ? Certainement pas en les supprimant - ce qui est de toute façon impossible - mais en prêtant attention à leur fonctionnement, à leur apparition et à leur disparition. Grâce à la vigilance, il devient possible de se sortir du piège des pensées, et de nous réconcilier avec l'instant présent, avec le réel. En paix avec nous-même, nous sommes en paix avec le monde.
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©2017 Almora (P)2018 Audible Studios
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Ce que les auditeurs disent de Se libérer des pensées
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- zizaiwa
- 29/10/2018
J'ai adoré
Ce livre est l'un des meilleur dans le genre que je connaisse et pourtant j'en ai lu beaucoup. Se libérer de ses pensées est abstrait et difficile à faire. Dans cette ouvrage j'ai enfin compris le "comment faire". Ce livre sera mon livre de chevet comme support pour ma méditation quotidienne.J'ai beaucoup accroché à la voix aussi. Ça m'a donné envie d'écouter l'autre livre lu par Damien Witecka
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39 personnes ont trouvé cela utile
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Global4 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Christophe F
- 29/03/2024
La réalité
rien ne m'a deplut, c'était intéressant et profond au niveau du lâché prise je devrais méditer sur moi
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1 personne a trouvé cela utile
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Global4 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire3 out of 5 stars
- Bobo
- 29/05/2024
Difficile d'accès pour un néophyte
La voix est agréable, le contenu m'a semblé trop abstrait pour un cartésien débutant un travail sur sa conscience et son égo. J'aurais aimé une entrée plus accessible.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Client d'Amazon
- 18/10/2024
100% Parfait
100% Parfait. Je l’ai écouté + de 10fois et je continuerais encore. Je trouve qu’il est complet, tellement bien analyser et travailler sur le sujet, merci merci merci c’est un livre exceptionnel ! Un top dans les Tops !
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Global4 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- Lucas Quiqueret
- 06/03/2022
De la psychologie « Psy-2-go » mais efficace
Excellente diction, une voix qui appelle a l’écoute. Le contenu est simple, intelligible, accessible, très appréciable pour mieux comprendre les phénomènes de rapports sociaux.
Bref, une œuvre à écouter et même ré-écouter.
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1 personne a trouvé cela utile
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Global4 out of 5 stars
- Client d'Amazon
- 12/11/2020
À lire
Très explicite claire et compréhensible
J ai beaucoup appris
Je le recommande vivement
Voix apaisante
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Global4 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- Benoit
- 04/01/2022
Une ode à la méditation
Un petit livre au format podcast qui invite à la méditation sans la guider. Il s'agit d'une introduction, une motivation. Des passages parfois énigmatiques qui semblent compréhensibles qu'aux initiés. Une deuxième écoute après quelque temps de pratique permettrait certainement de mesurer le chemin parcouru.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Audrey
- 24/07/2019
Un vrai bijou à découvrir et re-découvrir
Ce livre audio apporte des détails sur le mécanisme des pensées, sur le moment présent et permet de mieux se cerner intérieurement. Si tu es sur le chemin du développement personnel il est un complément du livre le pouvoir du moment présent Eckart tolle.
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3 personnes ont trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Client d'Amazon
- 14/02/2022
Voyage intérieur!
Bon livre sur la pensée! La différence entre le réel et la réalité, le moi présent, l’ombre… Belle inspiration pour un moment de respiration!
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Camille
- 19/12/2020
Excellent
Les conseils sont faciles à mettre en pratique. Le livre explique bien comment vivre sans stress. Lecture est très agréable.Bravo
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