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Guérir le stress, l'anxiété, la dépression sans médicaments, ni psychanalyse
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 7 h et 9 min
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Guérir le stress, l'anxiété, la dépression sans médicaments, ni psychanalyse
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Description
David Servan-Schreiber nous convie à la découverte d'une nouvelle médecine sans médicaments ni psychanalyse. Une approche thérapeutique révolutionnaire et accessible à tous pour trouver l'harmonie et l'équilibre intérieur en nous mettant à l'écoute de nos émotions. Il nous présente sept méthodes originales pour devenir pleinement nous-mêmes et vivre mieux, tout simplement.
Médecin et chercheur en neurosciences cognitives, David Servan-Schreiber a concilié pratique clinique et recherche, notamment sur la neurobiologie des émotions. Il a contribué à fonder puis à diriger le centre de médecine complémentaire de l'université de Pittsburgh.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- alambic
- 28/06/2021
plein de trucs utiles
blindé d'info utiles facile à comprendre . . . . . . . . .
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1 personne a trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Carole nani
- 06/08/2023
Utile
Agréablement aimé ce livre l’auteure nous explique cela d’une façon tellement facile la compréhension est magique !!
J’ai appris beaucoup de choses grâce a lui!!
A lire et re lire
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- PW92
- 21/03/2024
Magnifique livre
Livre passionnant, extrêmement bien lu, qui donne pleins de clés très concrètes. Je recommande vraiment
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Client d'Amazon
- 12/01/2023
A recommander à tous
Ce livre ne vole pas sa réputation. Quant à la narration de la version audio elle est extra et permet de réellement se plonger dans tous les enseignements à tirer de ce livre qui est une mine d’or.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Gilles L.
- 04/07/2024
Fantastique
Ce livre devrait être enseigné à tous dès le plus jeune âge. Porteur de conseils éclairés, étayés et simples à mettre en pratique pour offrir une meilleure qualité de vie à tous.
Merci pour la qualité de votre travail !
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- NoéD
- 30/07/2024
D’utilité publique !
Un livre juste et sans chichi, très accessible et passionnant. Plusieurs pistes sont données, que vous soyez adeptes de la médecine traditionnelle ou non!
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Global5 out of 5 stars
- Jaqueline M.
- 13/08/2020
MERCI
sans doute le meilleur livre que j'ai pu écouter jusqu'à présent. Un grand merci !
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10 personnes ont trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Edelyne
- 16/11/2021
très bon livre
Vraiment intéressant, c'est un livre que je recommanderais à toute personne intéressée par les médecines "alternatives"
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1 personne a trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation3 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- Annaert Manuel
- 20/07/2022
Inspirant
Des clefs pour changer, tout en nous expliquant que nous dépendons de nous même pour nous apaiser et trouver la sérénité.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- zohra lachkar
- 21/12/2022
C'est une bonne découverte
un livre complet, inspirant, facile à écouter
je vous le recommande
Merci pour cette remise en question
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