Régimes, nutrition et alimentation saine

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Liste des produits
  • Couverture de Eat Like a Girl

    • Eat Like a Girl

    • 100+ Delicious Recipes to Balance Hormones, Boost Energy, and Burn Fat
    • De : Dr. Mindy Pelz
    • Lu par : Dr. Mindy Pelz
    • Durée : 4 h et 41 min
    • Date de publication : 22/10/2024
    • Langue : Anglais
    • Pas de notations

    • Thousands of women worldwide have embraced the fasting lifestyle introduced in Dr. Mindy Pelz’s revolutionary worldwide bestseller, Fast Like a Girl, and celebrated the return of regular menstrual cycles, improved fertility, and weight loss that had previously seemed impossible.

    Prix : 8,17 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 8,17 € ou 1 crédit audio

    0,00 € - Gratuit avec l’offre d’essai
  • Couverture de Toxic Superfoods

    • Toxic Superfoods

    • How Oxalate Overload Is Making You Sick—and How to Get Better
    • De : Sally K. Norton
    • Lu par : Sally K. Norton, Jeremy J. Raw
    • Durée : 8 h et 18 min
    • Date de publication : 03/01/2023
    • Langue : Anglais
    • Pas de notations

    • An acclaimed nutrition educator reveals how the foods you’re eating to get healthy might be making you sick....

    Prix : 22,00 € ou 1 crédit audio

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    0,00 € - Gratuit avec l’offre d’essai
  • Couverture de No Recipe

    • No Recipe

    • Cooking as Spiritual Practice
    • De : Edward Espe Brown
    • Lu par : Matthew Josdal
    • Durée : 6 h et 59 min
    • Date de publication : 28/08/2018
    • Langue : Anglais
    • Pas de notations

    • With No Recipe: Cooking as Spiritual Practice, renowned chef and Zen priest Edward Espe Brown beautifully blends expert cooking advice with thoughtful reflections on meaning, joy, and life itself....

    Prix : 15,70 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 15,70 € ou 1 crédit audio

    0,00 € - Gratuit avec l’offre d’essai
  • Couverture de Grasas saludables: Consejos para una mejor alimentación [Healthy Fats: Tips for a Better Diet]

    Prix : 6,24 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 6,24 € ou 1 crédit audio

    0,00 € - Gratuit avec l’offre d’essai
  • Couverture de Why Are There No Fat People in Colorado? & 15 Similar Fascinating Health Mysteries

    Prix : 13,42 € ou 1 crédit audio

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  • Couverture de Good Energy

    • Good Energy

    • Der erstaunliche Zusammenhang zwischen Stoffwechsel und unerschöpflicher Gesundheit
    • De : Casey Means, Bernhard Ubbenhorst - Übersetzer
    • Lu par : Verena Wolfien
    • Durée : 12 h et 50 min
    • Date de publication : 02/01/2025
    • Langue : Allemand
    • Pas de notations

    • Eine revolutionäre Vision, um unsere Gesundheit zu optimieren – jetzt und in Zukunft. Der Schlüssel, um häufige Leiden unserer Zeit zu verhindern oder ...

    Prix : 18,58 € ou 1 crédit audio

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  • Couverture de You Are More Than What You Eat

    • You Are More Than What You Eat

    • Science, Nutrition, and a Perfectly Imperfect Approach to Eating
    • De : Dr Emma Beckett
    • Lu par : Dr Emma Beckett
    • Durée : 8 h et 17 min
    • Date de publication : 01/01/2025
    • Langue : Anglais
    • Pas de notations

    • Our relationship with food is broken, but Dr Emma Beckett is here to help us repair it. This is not a diet audiobook, but it is an audiobook about your diet, your life and how food fits into it all.

    Prix : 17,13 € ou 1 crédit audio

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  • Couverture de DBT Workbook for Emotional Eating

    • DBT Workbook for Emotional Eating

    • Stop Compulsive Overeating & Quit Your Food Addiction with Proven Dialectical Behavior Therapy Skills for Men & Women—Stop Binge Eating & Embrace a Healthy Diet
    • De : Barrett Huang
    • Lu par : Erik Smelser
    • Série : Mental Health Therapy, Volume 8
    • Durée : 3 h et 17 min
    • Date de publication : 17/11/2023
    • Langue : Anglais
    • Pas de notations

    • With plenty of expert tips & easy-to-follow techniques that you can effortlessly implement into your life, the DBT Workbook for Emotional Eating reveals how you can finally break free from compulsive overeating and recover from your food addiction....

    Prix : 13,42 € ou 1 crédit audio

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    0,00 € - Gratuit avec l’offre d’essai
  • Couverture de Challenging Your Mind

    • Challenging Your Mind

    • The Weight Loss War Within
    • De : Karl Powell
    • Lu par : Karl Powell
    • Durée : 3 h et 37 min
    • Date de publication : 18/10/2024
    • Langue : Anglais
    • Pas de notations

    • In "Challenging Your Mind: The Weight Loss War Within," Karl Powell identifies key issues in the weight loss journey and provides compelling solutions. Many struggle with viewing weight loss solely as a physical change, missing the intimate connection to self-discovery.

    Prix : 13,42 € ou 1 crédit audio

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    0,00 € - Gratuit avec l’offre d’essai
  • Couverture de Detoxify

    • Detoxify

    • The Everyday Toxins Harming Your Immune System and How to Defend Against Them
    • De : Aly Cohen
    • Durée : 8 h et 30 min
    • Date de publication : 06/05/2025
    • Langue : Anglais
    • Pas de notations

    • Help relieve chronic illness and holistically bolster your immune system by minimizing exposure to immune-disrupting chemicals, with this approachable, revolutionary book and 21-day program from integrative rheumatologist Dr. Aly Cohen.

    Prix : 17,28 € ou 1 crédit audio

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  • Couverture de The 7 Secrets to Losing Weight and Keeping It Off

    Prix : 6,22 € ou 1 crédit audio

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    0,00 € - Gratuit avec l’offre d’essai
  • Couverture de 21 Days to Transform Your Look

    • 21 Days to Transform Your Look

    • De : Marcia Wieder
    • Lu par : Marcia Wieder
    • Durée : 3 h et 14 min
    • Date de publication : 14/01/2011
    • Langue : Anglais
    • Pas de notations
    • Gain clarity about how you want to look, remove fear and doubt about achieving your desired weight, and take action today....

    Prix : 18,83 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 18,83 € ou 1 crédit audio

    0,00 € - Gratuit avec l’offre d’essai
  • Couverture de The Great Shape-Up Program

    • The Great Shape-Up Program

    • De : Dan Polimino
    • Lu par : Dan Polimino
    • Durée : 1 h et 57 min
    • Date de publication : 06/11/2006
    • Langue : Anglais
    • Pas de notations
    • The Great Shape-Up is one of the few programs around that allows you, once you learn the basics, to modify your routine to fit your own schedule and goals....

    Prix : 12,38 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 12,38 € ou 1 crédit audio

    0,00 € - Gratuit avec l’offre d’essai
  • Couverture de A More Sustainable Keto

    • A More Sustainable Keto

    • For Busy People on a Budget with Simple Nutrition Facts to Bring Diet Life Balance and Lasting Results
    • De : C.J. Brohn
    • Lu par : Eddie Leonard Jr.
    • Durée : 3 h et 33 min
    • Date de publication : 17/10/2024
    • Langue : Anglais
    • Pas de notations

    • Burn off weight just to gain it back again? This has been the repeated story time after time for so many of us. Build a more sustainable ketogenic lifestyle that will have lasting effects beyond weight loss that directs toward...

    Prix : 13,42 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 13,42 € ou 1 crédit audio

    0,00 € - Gratuit avec l’offre d’essai
  • Couverture de Affektive Störungen

    • Affektive Störungen

    • Prüfungstrainer für die mündliche Prüfung für Heilpraktiker für Psychotherapie
    • De : Joachim Letschert
    • Lu par : Joachim Letschert
    • Durée : 43 min
    • Date de publication : 12/01/2015
    • Langue : Allemand
    • Pas de notations
    • In diesem Hörbuch zur Prüfungsvorbereitung für Heilpraktiker Psychotherapie werden die affektiven Störungen angesprochen...

    Prix : 10,59 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 10,59 € ou 1 crédit audio

    0,00 € - Gratuit avec l’offre d’essai
  • Couverture de Modern Weight Loss

    • Modern Weight Loss

    • De : Kelly Gregg MD
    • Lu par : Kelly Gregg
    • Durée : 4 h et 41 min
    • Date de publication : 02/10/2024
    • Langue : Anglais
    • Pas de notations

    • This book is about the new weight loss medications, the incretins, and their role in weight loss. Weight loss starts with not getting fat to begin with.

    Prix : 13,42 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 13,42 € ou 1 crédit audio

    0,00 € - Gratuit avec l’offre d’essai
  • Couverture de The Cortisol Detox Diet: Destress Your Life With Natural Methods to Work Towards Hormonal Harmony

    Prix : 13,42 € ou 1 crédit audio

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    0,00 € - Gratuit avec l’offre d’essai
  • Couverture de Basic Vegan Recipes

    • Basic Vegan Recipes

    • For Breakfast, Lunch, Dinner & Snacks
    • De : Lewis Haas
    • Lu par : Pam Rossi
    • Durée : 1 h et 13 min
    • Date de publication : 20/05/2016
    • Langue : Anglais
    • Pas de notations
    • Basic Vegan Recipes is a plant-based cookbook that will bring you tasty dishes to satisfy any appetite. With over 30 vegan recipes, you will have plenty of vibrant, flavorful meals....

    Prix : 6,88 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 6,88 € ou 1 crédit audio

    0,00 € - Gratuit avec l’offre d’essai
  • Couverture de Herz—Gesundheit [Heart—Health]

    • Herz—Gesundheit [Heart—Health]

    • Bleib gesund und lebe bewusst, denn wir haben nur ein Leben [Stay Healthy and Live Consciously Because We Only Have One Life]
    • De : Maria Milianda
    • Lu par : Gottlieb Herdt
    • Durée : 3 h et 1 min
    • Date de publication : 06/11/2024
    • Langue : Allemand
    • Pas de notations

    • In einer Welt voller Hektik und Stress vergessen wir oft das Wichtigste: unser Herz. Dieses lebenswichtige Organ verdient unsere volle Aufmerksamkeit und Pflege.

    Prix : 13,42 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 13,42 € ou 1 crédit audio

    0,00 € - Gratuit avec l’offre d’essai
  • Couverture de 70歳からの「貯筋」習慣 (青春出版社)

    • 70歳からの「貯筋」習慣 (青春出版社)

    • ネガティブ・リテラシーのすすめ
    • De : 鎌田 實, 生島 ヒロシ
    • Lu par : デジタルボイス
    • Durée : 3 h et 40 min
    • Date de publication : 14/11/2024
    • Langue : Japonais
    • Pas de notations
    • 72歳の現役アナウンサーと75歳の現役医師・作家。2人の元気の達人が実際に行っている、70歳からでも無理なくできる、「貯筋(=筋肉を維持する)」習慣と、そのために欠かせない食事習慣・生活習慣を大公開。ハードな運動も厳しい食事制限も必要なし。

    Prix : 9,73 € ou 1 crédit audio

    Prix avec réduction : 9,73 € ou 1 crédit audio

    0,00 € - Gratuit avec l’offre d’essai
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