Santé mentale
1 - 20 sur 185 résultats-
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I Haven’t Been Entirely Honest with You
- De : Miranda Hart
- Lu par : Miranda Hart
- Durée : 10 h et 9 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Hello to you, I am with news. I have a new book: I Haven’t Been Entirely Honest With You. I know – what an intriguing title!
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I Haven’t Been Entirely Honest with You
- Lu par : Miranda Hart
- Durée : 10 h et 9 min
- Date de publication : 10/10/2024
- Langue : Anglais
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Hello to you, I am with news. I have a new book: I Haven’t Been Entirely Honest With You. I know – what an intriguing title!
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Affirmez-vous! - Pour mieux vivre avec les autres !
- Guide pour s'aider soi-même
- De : Frédéric Fanget
- Lu par : Renaud Dehesdin
- Durée : 5 h et 32 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Comment prendre la parole dans une soirée amicale ou dans une réunion de travail, Comment faire face, avec fermeté et sérénité, aux nouvelles formes de...
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Affirmez-vous! - Pour mieux vivre avec les autres !
- Guide pour s'aider soi-même
- Lu par : Renaud Dehesdin
- Durée : 5 h et 32 min
- Date de publication : 24/10/2024
- Langue : Français
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Comment prendre la parole dans une soirée amicale ou dans une réunion de travail, Comment faire face, avec fermeté et sérénité, aux nouvelles formes de...
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Rompre le cycle
- De : Dr. Mariel Buqué
- Lu par : Camille Lamache
- Durée : 8 h et 47 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
La méthode best-seller pour libérer sa lignée des traumatismes transgénérationnels ! Dépendance affective, sensation d’éloignement, besoin de plaire aux...
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Rompre le cycle
- Lu par : Camille Lamache
- Durée : 8 h et 47 min
- Date de publication : 03/10/2024
- Langue : Français
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La méthode best-seller pour libérer sa lignée des traumatismes transgénérationnels ! Dépendance affective, sensation d’éloignement, besoin de plaire aux...
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Une vie sans anxiété est possible !
- De : Alexandra Behar
- Lu par : Emilie Blon-Metzinger
- Durée : 5 h et 21 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
L'anxiété n'est pas une fatalité ! Ce livre est une porte ouverte vers un mode de vie différent, un espace de ressources pour découvrir par où commence son propre chemin de guérison de l'anxiété, de retour à soi, de confiance et de créativité pour embrasser une vie qui nous ressemble vraiment.
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Une vie sans anxiété est possible !
- Lu par : Emilie Blon-Metzinger
- Durée : 5 h et 21 min
- Date de publication : 31/10/2024
- Langue : Français
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L'anxiété n'est pas une fatalité ! Ce livre est une porte ouverte vers un mode de vie différent, un espace de ressources pour découvrir par où commence son propre chemin de guérison de l'anxiété, de retour à soi, de confiance et de créativité pour embrasser une vie qui nous ressemble vraiment.
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TDAH, et alors ?
- Comprendre son trouble de l’attention peut tout changer
- De : Catherine Testa
- Lu par : Flor Lurienne
- Durée : 4 h et 32 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
" Je ne pensais pas que recevoir le diagnostic du TDAH me serait à ce point salvateur. " Plus de 3 millions de personnes en France ont un trouble de...
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TDAH, et alors ?
- Comprendre son trouble de l’attention peut tout changer
- Lu par : Flor Lurienne
- Durée : 4 h et 32 min
- Date de publication : 10/10/2024
- Langue : Français
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" Je ne pensais pas que recevoir le diagnostic du TDAH me serait à ce point salvateur. " Plus de 3 millions de personnes en France ont un trouble de...
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Cher TDAH
- Tout savoir pour que mon cerveau soit mon allié !
- De : Jessica McCabe, Marion McGuinness - traducteur
- Lu par : Alice Allwright
- Durée : 11 h et 47 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Comment trouver sa voie quand son cerveau fonctionne différemment ? Déficit de l’attention, hyperactivité motrice et impulsivité : Jessica McCabe a...
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Cher TDAH
- Tout savoir pour que mon cerveau soit mon allié !
- Lu par : Alice Allwright
- Durée : 11 h et 47 min
- Date de publication : 23/10/2024
- Langue : Français
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Comment trouver sa voie quand son cerveau fonctionne différemment ? Déficit de l’attention, hyperactivité motrice et impulsivité : Jessica McCabe a...
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Mindful Self-Compassion for Burnout
- Tools to Help You Heal and Recharge When You're Wrung Out by Stress
- De : Kristin Neff PhD, Christopher Germer PhD
- Lu par : Christopher Germer PhD
- Durée : 8 h et 51 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Over years of developing and teaching their renowned Mindful Self-Compassion program, Kristin Neff and Christopher Germer have found MSC to be uniquely helpful for people struggling with the soul-draining depletion of burnout.
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Mindful Self-Compassion for Burnout
- Tools to Help You Heal and Recharge When You're Wrung Out by Stress
- Lu par : Christopher Germer PhD
- Durée : 8 h et 51 min
- Date de publication : 15/10/2024
- Langue : Anglais
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Over years of developing and teaching their renowned Mindful Self-Compassion program, Kristin Neff and Christopher Germer have found MSC to be uniquely helpful for people struggling with the soul-draining depletion of burnout.
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Prix : 15,69 € ou 1 crédit audio
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F--k Your Feelings: Master Your Mind, Accomplish Anything and Become a More Significant Human
- De : Ryan Munsey
- Lu par : Ryan Munsey
- Durée : 9 h et 15 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Anyone looking to get in shape, anyone with a goal that isn't terrified of tough love - you need to listen to F--k Your Feelings - as soon as possible! In this audiobook you'll learn how to use personal mind control techniques to control the way your brain is wired and more....
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F--k Your Feelings: Master Your Mind, Accomplish Anything and Become a More Significant Human
- Lu par : Ryan Munsey
- Durée : 9 h et 15 min
- Date de publication : 04/10/2018
- Langue : Anglais
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Anyone looking to get in shape, anyone with a goal that isn't terrified of tough love - you need to listen to F--k Your Feelings - as soon as possible! In this audiobook you'll learn how to use personal mind control techniques to control the way your brain is wired and more....
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Prix : 17,91 € ou 1 crédit audio
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Comprendre le trouble de la personnalité limite
- Un guide complet pour le diagnostic, le traitement et l'épanouissement dans la vie quotidienne
- De : Callie Parker
- Lu par : Kay Webster
- Durée : 9 h et 8 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Ne laissez plus le TPL contrôler votre vie. Faites le premier pas vers la guérison et l'autonomisation en commandant dès maintenant votre exemplaire de "Comprendre le trouble de la personnalité limite"!
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Comprendre le trouble de la personnalité limite
- Un guide complet pour le diagnostic, le traitement et l'épanouissement dans la vie quotidienne
- Lu par : Kay Webster
- Durée : 9 h et 8 min
- Date de publication : 22/10/2024
- Langue : Français
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Ne laissez plus le TPL contrôler votre vie. Faites le premier pas vers la guérison et l'autonomisation en commandant dès maintenant votre exemplaire de "Comprendre le trouble de la personnalité limite"!
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Thriving with Adult ADHD
- Skills to Strengthen Executive Functioning
- De : Phil Boissiere MFT
- Lu par : Chris Kipiniak
- Durée : 4 h et 13 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Thriving with Adult ADHD offers proven strategies for strengthening executive functioning skills and overcoming adult ADHD symptoms.
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Thriving with Adult ADHD
- Skills to Strengthen Executive Functioning
- Lu par : Chris Kipiniak
- Durée : 4 h et 13 min
- Date de publication : 15/10/2024
- Langue : Anglais
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Thriving with Adult ADHD offers proven strategies for strengthening executive functioning skills and overcoming adult ADHD symptoms.
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Living Well with Bipolar Disorder
- Practical Strategies for Improving Your Daily Life
- De : David J. Miklowitz PhD
- Lu par : Riverside Narrators
- Durée : 8 h et 31 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
No one is better suited to provide people with BD with practical problem-solving help than leading expert David J. Miklowitz.
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Living Well with Bipolar Disorder
- Practical Strategies for Improving Your Daily Life
- Lu par : Riverside Narrators
- Durée : 8 h et 31 min
- Date de publication : 15/10/2024
- Langue : Anglais
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No one is better suited to provide people with BD with practical problem-solving help than leading expert David J. Miklowitz.
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Healing What's Within
- Coming Home to Yourself—and to God—When You're Wounded, Weary, and Wandering
- De : Chuck DeGroat
- Lu par : Chuck DeGroat
- Durée : 5 h et 36 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
We can’t always control what happens to us. But we can discover how to heal the hidden hurt it leaves behind.
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Healing What's Within
- Coming Home to Yourself—and to God—When You're Wounded, Weary, and Wandering
- Lu par : Chuck DeGroat
- Durée : 5 h et 36 min
- Date de publication : 08/10/2024
- Langue : Anglais
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We can’t always control what happens to us. But we can discover how to heal the hidden hurt it leaves behind.
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Walking Free from the Trauma of Coercive, Cultic and Spiritual Abuse
- A Workbook for Recovery and Growth
- De : Gillie Jenkinson
- Lu par : Julia Anthony
- Durée : 13 h et 15 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
This is an interactive self-help workbook and psychological road map to enable survivors of coercive, cultic, and spiritual abuse to find healing, recovery, and growth.
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Walking Free from the Trauma of Coercive, Cultic and Spiritual Abuse
- A Workbook for Recovery and Growth
- Lu par : Julia Anthony
- Durée : 13 h et 15 min
- Date de publication : 22/10/2024
- Langue : Anglais
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This is an interactive self-help workbook and psychological road map to enable survivors of coercive, cultic, and spiritual abuse to find healing, recovery, and growth.
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Cómo Dejar de Pensar Demasiado y Empezar a Controlar Tu Mente [How to Stop Overthinking and Start Controlling Your Mind]
- Una Guía para Desarrollar la Inteligencia Emocional, Deshacer la Ansiedad y Vivir Más Libremente
- De : Ivan Meier
- Lu par : Nicolocutor
- Durée : 3 h et 48 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Si te sientes atrapado en un ciclo de pensamientos excesivos y ansiedad, "Cómo dejar de pensar demasiado y empezar a controlar tu mente" es la guía práctica que necesitas para liberarte de este patrón, desarrollar inteligencia emocional y vivir una vida más plena.
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Cómo Dejar de Pensar Demasiado y Empezar a Controlar Tu Mente [How to Stop Overthinking and Start Controlling Your Mind]
- Una Guía para Desarrollar la Inteligencia Emocional, Deshacer la Ansiedad y Vivir Más Libremente
- Lu par : Nicolocutor
- Durée : 3 h et 48 min
- Date de publication : 06/11/2024
- Langue : Espagnol
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Si te sientes atrapado en un ciclo de pensamientos excesivos y ansiedad, "Cómo dejar de pensar demasiado y empezar a controlar tu mente" es la guía práctica que necesitas para liberarte de este patrón, desarrollar inteligencia emocional y vivir una vida más plena.
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Rattled
- How to Calm New Mom Anxiety with the Power of the Postpartum Brain
- De : Nicole Pensak
- Lu par : Lisa Negron
- Durée : 7 h et 58 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Dr. Nicole Pensak shares her own experiences and those of her patients to help new mothers feel informed, validated, and guided through matrescence.
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Rattled
- How to Calm New Mom Anxiety with the Power of the Postpartum Brain
- Lu par : Lisa Negron
- Durée : 7 h et 58 min
- Date de publication : 10/12/2024
- Langue : Anglais
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Dr. Nicole Pensak shares her own experiences and those of her patients to help new mothers feel informed, validated, and guided through matrescence.
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Prix : 40,40 € ou 1 crédit audio
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Brain Break
- The Overthinking Psychology Book: How to Quiet Your Mind and Overcome Negative Thoughts
- De : Chase Brooks
- Lu par : Dan Rogers
- Durée : 4 h et 2 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Brain Break offers a deep dive into the psychology behind brain rest and why it's crucial for mental clarity and emotional well-being. Discover practical strategies to quiet your mind, reduce stress, and recharge your cognitive functions.
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Brain Break
- The Overthinking Psychology Book: How to Quiet Your Mind and Overcome Negative Thoughts
- Lu par : Dan Rogers
- Durée : 4 h et 2 min
- Date de publication : 02/10/2024
- Langue : Anglais
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Brain Break offers a deep dive into the psychology behind brain rest and why it's crucial for mental clarity and emotional well-being. Discover practical strategies to quiet your mind, reduce stress, and recharge your cognitive functions.
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High-Functioning Depression
- How to Break Functional Freeze and Find Happiness Again
- De : Michael Collis
- Lu par : Daniel O'Driscoll
- Durée : 4 h et 29 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Are you fulfilling all your responsibilities at work but feel empty inside? Are you a high achiever but feel like an "imposter" going through life? Are you overly self-critical and struggle to receive a compliment? Do you feel tired and fatigued most of the time despite getting adequate sleep?
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High-Functioning Depression
- How to Break Functional Freeze and Find Happiness Again
- Lu par : Daniel O'Driscoll
- Durée : 4 h et 29 min
- Date de publication : 15/10/2024
- Langue : Anglais
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Are you fulfilling all your responsibilities at work but feel empty inside? Are you a high achiever but feel like an "imposter" going through life? Are you overly self-critical and struggle to receive a compliment? Do you feel tired and fatigued most of the time despite getting adequate sleep?
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Epic Wins for ADHD Kids
- 77 Playful Games and Tasks to Sharpen the Minds of ADHD Children. Help Them Thrive!
- De : Henrietta Shepard
- Lu par : Global Audio Productions
- Durée : 3 h et 24 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Having a child with ADHD can be a handful, and sometimes troublesome if not handled with extra care. But don't fret, Having this condition is not a life sentence. With proper care and guidance, having to deal with ADHD is just a walk in the park!
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Epic Wins for ADHD Kids
- 77 Playful Games and Tasks to Sharpen the Minds of ADHD Children. Help Them Thrive!
- Lu par : Global Audio Productions
- Durée : 3 h et 24 min
- Date de publication : 02/10/2024
- Langue : Anglais
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Having a child with ADHD can be a handful, and sometimes troublesome if not handled with extra care. But don't fret, Having this condition is not a life sentence. With proper care and guidance, having to deal with ADHD is just a walk in the park!
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Never Have a Bad Hair Day
- Redefining Resilience by Embracing Life Challenges
- De : McKenna Reitz
- Lu par : McKenna Reitz
- Durée : 4 h et 33 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Embark on a transformative journey with McKenna Reitz, who transformed her life with alopecia into a powerful message of empowerment and advocacy, uncovering the resilience needed to overcome life's hurdles.
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Never Have a Bad Hair Day
- Redefining Resilience by Embracing Life Challenges
- Lu par : McKenna Reitz
- Durée : 4 h et 33 min
- Date de publication : 07/01/2025
- Langue : Anglais
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Embark on a transformative journey with McKenna Reitz, who transformed her life with alopecia into a powerful message of empowerment and advocacy, uncovering the resilience needed to overcome life's hurdles.
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Prix : 43,99 € ou 1 crédit audio
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The Psychosis Workbook
- Understand What You're Going Through, Take an Active Role in Your Recovery, and Prevent Relapse
- De : Laura Dewhirst PsyD, Jessica Murakami-Brundage PhD, Ron Unger LCSW - foreword
- Lu par : Ann Sprinkle
- Durée : 5 h et 24 min
- Version intégrale
-
Global
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Performance
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Histoire
Your recovery from psychosis is a unique experience that encompasses many different emotions.
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The Psychosis Workbook
- Understand What You're Going Through, Take an Active Role in Your Recovery, and Prevent Relapse
- Lu par : Ann Sprinkle
- Durée : 5 h et 24 min
- Date de publication : 01/11/2024
- Langue : Anglais
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Your recovery from psychosis is a unique experience that encompasses many different emotions.
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