Hypersensible, hyperamoureux
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Hypersensible, hyperamoureux
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Lu par :
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François Hatt
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De :
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Stéphane Clerget
À propos de cette écoute
Comment aimer sereinement quand les émotions sont exacerbées : un ouvrage très complet sur les relations amoureuses des hypersensibles.
Les hypersensibles vivent dans un monde où chaque sensation et chaque événement de la vie les touchent plus que la moyenne des individus. Quand ils sont amoureux, ils sont souvent "hyperamoureux", "hyperattachés" et parfois "hyperblessés", car tout est "hyper" pour eux. Comment alors concilier hypersensibilité et amour ?
S'appuyant sur de nombreux cas cliniques, le Docteur Stéphane Clerget passe en revue les spécificités des hypersensibles dans leurs relations affectives (hyperattachement, hyperréactivité, hyperinquiétude...), les obstacles qui peuvent les empêcher d'avoir une vie amoureuse épanouie (anxiété, peur de souffrir, susceptibilité, jalousie, dépendance, pensées obsédantes...), mais aussi les prédateurs dont ils doivent se méfier.
Vous découvrirez également des techniques pour accommoder hypersensibilité et amour (dompter ses peurs, atténuer sa sensibilité, apprendre à se faire respecter, écouter son corps, renforcer sa confiance en soi...) et comment guérir d'un chagrin d'amour (se libérer du chagrin ou de la colère, s'accorder du temps, restaurer l'amour de soi...).
Dans ce livre audio positif, émaillé de témoignages, de tests, de conseils pratiques simples à mettre en place, le Docteur Stéphane Clerget redonne espoir aux personnes sensibles, qui peuvent se sentir incapables d'aimer et d'être aimées sereinement.
©2021 La Musardine (P)2021 Audible Studios
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Ce que les auditeurs disent de Hypersensible, hyperamoureux
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Gosteli sylvie
- 15/08/2022
Fabuleux
Etant hypersensible,je me suis retrouvée dans plein de point de ce livre.Merci pour cette découverte.Sylvie.
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Global5 out of 5 stars
- Anissa Belkheir
- 30/05/2022
M'a ouvert les yeux
J'ai enfin pu comprendre et mettre des mots sur certaines choses qui m'arrivent ou que je ressens. Merci pour ce livre.
Narration agréable.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- ostermann
- 13/10/2024
Tout est dit!
J’ai l’impression qu’il raconte ma vie…
Tout ces comportements, toutes ces émotions que j’ai eu depuis plus de 25 ans auquel je n’avais jamais compris pourquoi j’étais comme ça, ben à travers ce livre j’ai compris que je suis un grand Hypersensible qui ce rajoute à mon TDAH découvert il y a 1 an et demi soit un TDAH+H.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- nadege R.
- 26/10/2021
Être apaisé
De bons conseils. Se centrer d'abord sur soi. Souffler et avoir le droit au bonheur
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5 personnes ont trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Billy Marquer
- 12/07/2022
Un livre d'une grande justesse !
Un parfait mélange entre des conseils pratiques, tests et mise en situation 👌 Merci
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Global5 out of 5 stars
- Leseigneur julie
- 14/06/2022
bonne analyse et bons conseils
Bonnes analyses et bons conseils. Le livre contient des tests pour découvrir notre niveau d'hypersensibilité, des témoignages des mises en situation et de bons conseils pratiques.
je recommande.
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3 personnes ont trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
- Nissa
- 21/06/2022
A lire ou à écouter
Un très bon livre que je conseille. L'ouvrage foisonne d'explications claires et de conseils réalisables. La narration est très bonne aussi. C'est la première fois que j'écoute un ouvrage de non-fiction et j'avais quelques appréhensions quant au rendu mais rien à dire sur la qualité.
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Global4 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- Sellami
- 24/08/2021
très intéressant
un livre intéressant qui donne des explications très précises, décortique des schémas psychologiques et offre des outils clés.
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10 personnes ont trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Stella B.
- 06/10/2022
apprendre à connaître les hypersensibles
narration sympa et facile a écouter. apprendre a se connaître et connaître les hypersensibles.
je recommande ce livre .
intéressant surtout pour ceux qu'on fini une relation intensive
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Client d'Amazon
- 01/02/2023
À écouter
Je me suis retrouvée dans ce livre qui est clairement une pépite pour les hypersensibles. Pleins de conseils que je mettrai en application vraiment merciiii !!!
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1 personne a trouvé cela utile