Couverture de Dépression

Dépression

17 précieux conseils pour s'en sortir

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Dépression

De : Claudie Stanké
Lu par : narrateur inconnu
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À propos de cette écoute

Un ami, un proche ou vous-même... La dépression touche beaucoup de monde. Il n'y a pas de honte à avoir. Dépression est un livre audio rempli de petits conseils. Oui, des conseils livrés avec douceur et émotion. Des conseils qui sauront vous toucher au cœur tout en vous décrochant un véritable sourire. Une écoute qui fait du bien à l'âme, alors pourquoi s'en passer ? Car même si la vie est parfois enveloppée de nuages gris, elle peut recommencer à briller, assurément.

©2019 Alexandre Stanké (P)2019 Éditions Alexandre Stanké
Développement personnel Santé mentale
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Bonne écoute !

    Ce que les auditeurs disent de Dépression

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    Histoire
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    ça fait du bien au moral et la narratrice est bien

    ça fait du bien au moral et la narratrice est bien, jolie voix et bonne intonation

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    • Histoire
      3 out of 5 stars

    sympa sans plus

    l'autrice nous fait part de son expérience face aux conseils de ses amis sur sa dépression . C'est court, lége, lu sur un ton fun. on n'est ni sur un essaie psy, ni sur un écrit d'une personne face à la dépression juste une liste de conseils qui peuvent s'avérer être bon

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      4 out of 5 stars
    • Interprétation
      4 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Reposant

    Dans tout ce qu’elle raconte au final on se sent moins seul.
    Pour beaucoup nous sommes entourés mais avons l’impression d’être seule, pas écouté ou du moins personne ne remarque une lueur de tristesse dans notre regard.
    Belle écrit , très reposant ! Je recommande

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    • Global
      5 out of 5 stars
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    • Histoire
      5 out of 5 stars

    C'est simple et efficace !

    c'est vrai que quand on est en dépression on se sent toute seule
    ça arrive d'un coup comme ça,
    le fait d'avoir trouvé ses 12 conseils m'ont fait du bien déjà on sent tout de suite moins seul, la voix de l'auteur est très sympathique et ça rassure !
    merci ça fait du bien!

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    intéressant

    Ce livre audio est très intéressant même si il est court. Et la narratrice est top. Mais insuffisant pour les personnes en dépression, mais pour les petit coup de blues ça peut redonner le sourire.

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    • Histoire
      4 out of 5 stars

    Impeccable !!!

    J'ai aimé ce livre, j'y ai trouvé de bons conseils pour se remettre de la dépression et prendre un nouveau départ dans la vie.

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    • Histoire
      3 out of 5 stars

    Rien de transcendant

    Du basique avec des conseils basiques .
    Mais agréable à écouter .
    Donc, si coup de déprime .. foncez

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    • Interprétation
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    • Histoire
      5 out of 5 stars

    CE LIVRE !

    J’ai adoré écouter ce livre qui m’a fait vraiment comprendre les phases par lesquelles je suis passé le conseil que je peux ajouter voyer le positif dans chaque douleur pour pouvoir comprendre ce qui es vraiment important dans votre vie tout es tellement plus beau quand vous avez compris le sens de la vie et la chanson de la fin 😍😍😍 Ça résume vraiment les étapes de la dépression

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    • Histoire
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    c'est la vraie vie

    relate à quelques détails près ce qui se passe dans la dépression et les conseils prodigués restent légers et accessibles pour commencer à s'en sortir.

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    1 personne a trouvé cela utile

    • Global
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    • Interprétation
      4 out of 5 stars
    • Histoire
      4 out of 5 stars

    OK mais...

    un livre qui s'écoute facilement mais qui en aucun cas donnent les clés pour s'en sortir. les conseils sont biens mais lors d'une dépression...difficile de les suivre !!

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