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A nous la liberté

Comment se libérer de nos peur, de nos préjugés, de nos dépendances...

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A nous la liberté

De : Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard
Lu par : Olivier Chauvel, Bernard Gabay, Paul Bertin-Hugault
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À propos de cette écoute

Après l'immense succès de Trois amis en quête de sagesse, voici un livre inspiré, inspirant et utile sur l'un des grands chantiers de notre existence : LA LIBERTÉ INTÉRIEURE.

Comment progresser vers la liberté intérieure, celle qui nous permet d'aborder sereinement les hauts et les bas de l'existence et de nous affranchir des causes de la souffrance ?

Dès l'enfance, nous sommes entravés par les peurs, les préjugés et mille et un conditionnements qui nous empêchent d'être heureux.

Se lancer dans l'aventure de la liberté intérieure, c'est défaire un à un tous ces barreaux, ceux que nous avons forgés nous-mêmes et ceux que la société de la performance, de la consommation et de la compétition nous impose.

Ce livre, écrit à trois voix par un psychiatre, un philosophe et un moine, nous invite à un itinéraire joyeux pour nous extraire de nos prisons et nous rapprocher des autres.

Table des matières :
Prologue
Introduction
Obstacles à la liberté intérieure
L'Écologie de la liberté
Les Efforts vers la libération
Les Moissons de la liberté
La moisson a-t-elle été bonne ?
Remerciements

©2019 L'Iconoclaste et Allary Éditions, Paris (P)2023 Lizzie, un département d'Univers Poche, Paris Développement personnel Spiritualité Émotions
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Bonne écoute !

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    Excellent ouvrage. Énormément de thèmes très bien abordés, mais la conclusion finale reste le « mieux vivre » Merci et bravo pour cet ouvrage.

    Instructif

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    Livre très intéressant ! A lire et relire sans doute. La vie. La liberté. L'éthique. La morale. 1 chapitre sur les bienfaits de la méditation.

    Réflexions sur la vie

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    J'ai eu du mal à rentrer dedans, mais passé le premier chapitre ça devient passionnant.

    L'échange d'idées est riche en enseignements, et on passe un bon moment en compagnie de ces trois personnes positives et brillantes.

    Très bon

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    Long mais tellement complet et passionnant
    La liberté intérieure est un chemin tellement magnifique.

    Une pépite sur la liberté

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