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3 kifs par jour

De : Florence Servan-Schreiber
Lu par : Florence Servan-Schreiber
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À propos de cette écoute

"Un livre audio pour :
  • Apprendre à voir les choses autrement.
  • Développer un optimisme réaliste.
  • Poursuivre un objectif qui amplifie le bonheur.
  • Développer ses qualités plutôt que corriger ses défauts.
  • Apprendre à se connaître pour utiliser ses compétences.
  • Trouver sa vocation.
  • Etre imparfait.
  • Aimer son maintenant.
  • Exprimer sa gratitude.

Kif [kif]. n. m. Instant, situation, interaction, événement, perception ou émotion provoquant une sensation d'agrément, d'aise, d'amour, d'amusement, de bien-être, de bienfait, de chance, de création, de bonheur, de conscience, de complicité, de charme, de contentement, de délectation, de gourmandise, de distraction, de sens, de connexion, d'euphorie, d'expression, de fantaisie, de félicité, de grâce, de gaîté, de joie, de jouissance, de récréation, de satisfaction ou de volupté pour lequel on éprouve de la gratitude.
Il y a des voix qui ont le sourire : celle de Florence Servan-Schreiber en est. Soit un "kif" de plus à s'offrir chaque jour !"L'auteure
Diplômée en psychologie humaniste et en développement durable d'universités Californiennes, Florence Servan-Schreiber a exercé les métiers de formatrice, conférencière, journaliste et chroniqueuse sur ces sujets. Elle a fondé une école de couture d'ameublement pour connecter ses élèves à leur créativité, puis a dirigé les innovations numériques du groupe Psychologies magazine en créant ses sites Internet consacrés à la connaissance de soi.© Editions Albin Michel, 2011
© et (p) Audiolib 2011
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    Ce que les auditeurs disent de 3 kifs par jour

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    Histoire
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    • Interprétation
      4 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Un guide de vie

    L'auteure raconte ses recherches et sa pratique personnelle. Elle part de la théorie, cite ses sources, étaye par des études scientifiques et donne des exemples concrets, vécus. Un réel support dans une démarche de changement pour une vie plus équilibrée et plus heureuse.

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    • Global
      5 out of 5 stars

    à lire-écouter sans hésitation

    Tout est génial, des bons exemples, de l humour , du sérieux, tout y est , la voix de la narratrice est superbe et donne envi d'y revenir .MERCI

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    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      4 out of 5 stars
    • Histoire
      4 out of 5 stars

    Riche et pertinent

    Un livre qui fait du bien. La professeure de bonheur a réussi son coup. Un condensé d’anecdotes et des synthèses de recherches qui font réfléchir. Petit bémol, le son n’est pas d’une qualité incroyable mais on s’y habitue. La richesse du contenu fait qu’il faut probablement écouter le livre deux fois afin d’en saisir tous les éléments et toutes les leçons.

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    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Percutant et instructif

    Agréable à écouter avec l'auteure en lectrice. La pertinence des thèmes analysés avec du concret et des expériences en font mon kif du moment

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    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    excellent !

    c'est très agréable d'avoir la lecture par l'auteure. j'ai adoré la marche sur le feu 😀

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    • Global
      4 out of 5 stars
    • Interprétation
      3 out of 5 stars
    • Histoire
      4 out of 5 stars

    Bonne première approche pour les non initiés

    joli texte plein de tendresse et de bonheur parfait lorsqu on s ouvre au développement personnel

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    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Un plaisir !

    Quel plaisir d'écouter Florence Servan-Schreiber nous raconter le bonheur, son bonheur.
    Merci pour cette écoute

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    • Global
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    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Merci

    J'ai passé un moment magnifique. un livre très sincère porté par une voix amicale. Merci pour ce voyage

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    • Interprétation
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    • Histoire
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    excellent, enrichissant et apaisant

    magnifique, lu par l'auteur...complet, exhaustif, intelligent, plein de pépites dans ce livre...la voix de l'auteur est superbe et ça rajoute un plus de l'entendre...quelqu' un de simple et authentique...

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    1 personne a trouvé cela utile

    • Global
      4 out of 5 stars
    • Interprétation
      4 out of 5 stars
    • Histoire
      4 out of 5 stars

    Optimiste et réaliste :)

    J'ai trouvé l'écoute très agréable grâce au rythme et à la voix de l'auteure. J'ai aussi apprécié les nombreuses références à des grands principes comme la CNV ou bien à des recherches sociologiques effectuées en laboratoire qui rendent les propos connectés avec le monde actuel.
    Les nombreux conseils en font enfin un livre à réécouter plusieurs fois et dans ce cas, le support papier pourrait s'avérer bien plus pratique.

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