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Tu ciclo vital [Your Life Cycle]
- Descubre tu ritmo circadiano ideal para sanar desde el interior [Discover Your Ideal Circadian Rhythm to Heal from the Inside]
- De : Suhas G. Kshirsagar, Michelle D. Seaton, Deepak Chopra - prologue
- Lu par : Ignacio Casas
- Durée : 10 h et 17 min
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Dime cuál es tu rutina diaria y te diré qué tan saludable te sientes. Dime a qué hora comes o duermes y te diré si te es difícil perder peso o qué tan sensible eres al estrés. Aunque la ciencia ha demostrado la cercanía entre el funcionamiento de nuestro cuerpo....
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Tu ciclo vital [Your Life Cycle]
- Descubre tu ritmo circadiano ideal para sanar desde el interior [Discover Your Ideal Circadian Rhythm to Heal from the Inside]
- Lu par : Ignacio Casas
- Durée : 10 h et 17 min
- Date de publication : 27/06/2019
- Langue : Espagnol
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Change Your Schedule, Change Your Life
- How to Harness the Power of Clock Genes to Lose Weight, Optimize Your Workout, and Finally Get a Good Night's Sleep
- De : Dr. Suhas Kshirsagar, Michelle Seaton, Deepak Chopra - foreword
- Lu par : Lesa Lockford
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Our clock genes control more than we realize, and small changes can make the difference between battling our bodies and effortlessly managing weight, sleep, stress, inflammation, and more....
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Change Your Schedule, Change Your Life
- How to Harness the Power of Clock Genes to Lose Weight, Optimize Your Workout, and Finally Get a Good Night's Sleep
- Lu par : Lesa Lockford
- Durée : 8 h et 8 min
- Date de publication : 30/01/2018
- Langue : Anglais
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