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Résultats lu par "Rafael Santandreu" dans Toutes les catégories
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No hagas montañas de granos de arena (y TODO son granos de arena) [Don’t Make Mountains Out of Molehills (and Everything Is Molehills)]
- Reeducar la mente para la felicidad [Reeducating the Mind for Happiness]
- De : Rafael Santandreu
- Lu par : Rafa Parra, Rafael Santandreu
- Durée : 8 h et 32 min
- Version intégrale
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La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima.
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No hagas montañas de granos de arena (y TODO son granos de arena) [Don’t Make Mountains Out of Molehills (and Everything Is Molehills)]
- Reeducar la mente para la felicidad [Reeducating the Mind for Happiness]
- Lu par : Rafa Parra, Rafael Santandreu
- Durée : 8 h et 32 min
- Date de publication : 04/04/2024
- Langue : Espagnol
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El arte de no amargarse la vida (edición ampliada y actualizada) [The Art of Not Making Life Bitter (Expanded and Updated Edition)]
- Las claves del cambio psicológico y la transformación personal
- De : Rafael Santandreu
- Lu par : Rafael Santandreu, Rafa Parra
- Durée : 8 h et 25 min
- Version intégrale
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La presente edición actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el éxito de El arte de no amargarse la vida y del método en el que está basado.
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El arte de no amargarse la vida (edición ampliada y actualizada) [The Art of Not Making Life Bitter (Expanded and Updated Edition)]
- Las claves del cambio psicológico y la transformación personal
- Lu par : Rafael Santandreu, Rafa Parra
- Durée : 8 h et 25 min
- Date de publication : 27/01/2022
- Langue : Espagnol
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![Couverture de El método para vivir sin miedo [The Method to Live Without Fear]](https://m.media-amazon.com/images/I/51Zi-7lYwDL._SL500_.jpg)
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El método para vivir sin miedo [The Method to Live Without Fear]
- Cómo miles de personas han superado la ansiedad, el TOC, la hipocondría y cualquier miedo irracional
- De : Rafael Santandreu
- Lu par : Rafa Parra, Xavi Fernández, Sara Gómez Alonso, and others
- Durée : 6 h et 20 min
- Version intégrale
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Desde la publicación de Sin miedo y su famoso método de cuatro pasos, Rafael Santandreu empezó a recopilar en su canal de YouTube maravillosas historias de superación de la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y la hipocondría. Hoy esos testimonios superan el centenar (y siguen subiendo). El método para vivir sin miedo recoge una selección de esos testimonios, los pasos que dieron sus protagonistas y las dificultades que encontraron en su camino de curación.
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El método para vivir sin miedo [The Method to Live Without Fear]
- Cómo miles de personas han superado la ansiedad, el TOC, la hipocondría y cualquier miedo irracional
- Lu par : Rafa Parra, Xavi Fernández, Sara Gómez Alonso, Lara Casals, Mónica Pardo, Isa Puchol, Rafael Santandreu
- Durée : 6 h et 20 min
- Date de publication : 13/04/2023
- Langue : Espagnol
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![Couverture de Sin miedo [Fearless]](https://m.media-amazon.com/images/I/51mKzDeZIGL._SL500_.jpg)
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Sin miedo [Fearless]
- El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional [The Proven Method to Overcome Anxiety, Obsessions, Hypochondria, and Any Irrational Fears]
- De : Rafael Santandreu
- Lu par : Rafa Parra, Rafael Santandreu
- Durée : 7 h et 20 min
- Version intégrale
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"Sin miedo" es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz.
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Sin miedo [Fearless]
- El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional [The Proven Method to Overcome Anxiety, Obsessions, Hypochondria, and Any Irrational Fears]
- Lu par : Rafa Parra, Rafael Santandreu
- Durée : 7 h et 20 min
- Date de publication : 10/06/2021
- Langue : Espagnol
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![Couverture de Las gafas de la felicidad [The Lenses of Happiness]](https://m.media-amazon.com/images/I/41G2hhz-iZL._SL500_.jpg)
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Las gafas de la felicidad [The Lenses of Happiness]
- Descubre tu fortaleza emocional [Discover Your Emotional Strength]
- De : Rafael Santandreu
- Lu par : Rafa Parra, Rafael Santandreu
- Durée : 7 h et 42 min
- Version intégrale
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Las infalibles soluciones de Rafael Santandreu para superar los complejos y los problemas que dificultan y amargan la vida de tantas personas. Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos de España. Está especializado en ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional. A través de su método, miles de personas han conseguido perder sus miedos de forma permanente. Ahora te toca a ti descubrir las lentes que te enseñarán a graduar tu corazón y tu mente. ¡Ponte las gafas de la felicidad!
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Las gafas de la felicidad [The Lenses of Happiness]
- Descubre tu fortaleza emocional [Discover Your Emotional Strength]
- Lu par : Rafa Parra, Rafael Santandreu
- Durée : 7 h et 42 min
- Date de publication : 01/10/2020
- Langue : Espagnol
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No facis muntanyes de grans de sorra (i tot són grans de sorra) [Don’t Make Mountains Out of Molehills (and Everything Is Molehills)]
- Reeducar la ment per a la felicitat [Reeducating the Mind for Happiness]
- De : Rafael Santandreu, Albert Martínez Clos - translator
- Lu par : Xavi Casan Casan, Rafael Santandreu
- Durée : 8 h et 53 min
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Com fer servir la ment a favor propi per aconseguir els teus objectius i ser plenament feliç.
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No facis muntanyes de grans de sorra (i tot són grans de sorra) [Don’t Make Mountains Out of Molehills (and Everything Is Molehills)]
- Reeducar la ment per a la felicitat [Reeducating the Mind for Happiness]
- Lu par : Xavi Casan Casan, Rafael Santandreu
- Durée : 8 h et 53 min
- Date de publication : 04/04/2024
- Langue : Catalán
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