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Healthy Happy ADHD
- Transform How You Move, Eat, and Feel, and Create Your Own Path to Well-Being
- De : Lisa Dee
- Lu par : Lisa Dee
- Durée : 6 h
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
ADHD makes it hard to maintain a healthy lifestyle, but an unhealthy lifestyle can make ADHD more difficult to live with. Health and fitness coach Lisa Dee experienced this firsthand when symptoms of her undiagnosed ADHD began wreaking havoc on her physical and mental health. Executive dysfunction left her in a constant state of overwhelm. She turned to unhealthy foods to cope with her exhaustion and seek stimulation. After finally receiving an ADHD diagnosis at age thirty-one, Lisa realized she needed to consider the unique ways her ADHD brain and body operated if she wanted to feel her best.
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Healthy Happy ADHD
- Transform How You Move, Eat, and Feel, and Create Your Own Path to Well-Being
- Lu par : Lisa Dee
- Durée : 6 h
- Date de publication : 04/02/2025
- Langue : Anglais
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Holler, Child
- Stories
- De : LaToya Watkins
- Lu par : Joniece Abbott-Pratt, Aaron Goodson, JD Jackson, and others
- Durée : 7 h et 4 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
In Holler, Child’s eleven brilliant stories, LaToya Watkins presses at the bruises of guilt, love, and circumstance. Each story introduces us to a character irrevocably shaped by place and reaching toward something—hope, reconciliation, freedom. In “Cutting Horse,” the appearance of a horse in a man’s suburban backyard places a former horse breeder in trouble with the police. In “Holler, Child,” a mother is forced into an impossible position when her son gets in a kind of trouble she knows too well from the other side.
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Holler, Child
- Stories
- Lu par : Joniece Abbott-Pratt, Aaron Goodson, JD Jackson, Lisa Renee Pitts, De'Onna Prince, Kacie Rogers
- Durée : 7 h et 4 min
- Date de publication : 29/08/2023
- Langue : Anglais
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