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How to ADHD
- An Insider's Guide to Working with Your Brain (Not Against It)
- De : Jessica McCabe
- Lu par : Jessica McCabe
- Durée : 8 h et 58 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 2
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Performance5 out of 5 stars 2
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Histoire5 out of 5 stars 2
Diagnosed with ADHD at age twelve, Jessica struggled with a brain that she didn’t understand. She lost things constantly, couldn’t finish projects, and felt like she was putting more effort in than everyone around her while falling further and further behind. At thirty-two years old—broke, divorced, and living with her mom—Jessica decided to look more deeply into her ADHD challenges. She reached out to experts, devoured articles, and shared her discoveries on YouTube.
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5 out of 5 stars
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So useful
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 09/01/2024
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How to ADHD
- An Insider's Guide to Working with Your Brain (Not Against It)
- Lu par : Jessica McCabe
- Durée : 8 h et 58 min
- Date de publication : 02/01/2024
- Langue : Anglais
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How to ADHD
- De : Jessica McCabe
- Lu par : Jessica McCabe
- Durée : 8 h et 58 min
- Version intégrale
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In How to ADHD, Jessica McCabe reveals the insights and tools that have changed her life, while offering an unflinching look at the realities of every day with ADHD. Sharing stories of her struggles with the condition, which spiralled as she approached adulthood, Jessica offers expert-backed guidance for adapting your environment, routines and systems to work with the ADHD brain.
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How to ADHD
- Lu par : Jessica McCabe
- Durée : 8 h et 58 min
- Date de publication : 02/01/2024
- Langue : Anglais
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