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The Complete Guide to Chair Yoga for Seniors
- Quick and Easy Steps to Improve Strength, Flexibility, Balance, and Help Achieve Weight Loss
- De : Zoe Sims
- Lu par : Jess Mauger
- Durée : 3 h et 52 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Imagine: improved mobility, balance, flexibility, and weight loss success in just minutes a day—even if you're new to fitness! Are age and mobility challenges holding you back from active workouts? Do you feel stuck with limited fitness options or fear high-impact exercises due to injury risks? If this sounds familiar, it's time to reignite your fitness journey.
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The Complete Guide to Chair Yoga for Seniors
- Quick and Easy Steps to Improve Strength, Flexibility, Balance, and Help Achieve Weight Loss
- Lu par : Jess Mauger
- Durée : 3 h et 52 min
- Date de publication : 01/11/2024
- Langue : Anglais
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Unf--k Your Attitude: Gratitude Platitude Schmatitude
- Unf--k your....Gift Books
- De : Arianna Griffith
- Lu par : Jess Mauger
- Durée : 54 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
In a world drowning in positivity memes and sugar-coated advice, it's time to take a different route. We're not here to sprinkle fairy dust on your problems and call it a day. We're here to kick your attitude into gear, unfuck your perspective, and infuse your life with the kind of gratitude that can withstand the storms.
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Unf--k Your Attitude: Gratitude Platitude Schmatitude
- Unf--k your....Gift Books
- Lu par : Jess Mauger
- Durée : 54 min
- Date de publication : 11/04/2024
- Langue : Anglais
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101 Amazing Totally Gross Facts and Fun Trivia for Smart Kids
- Scientifically Disgusting with Powerful Memory Builders!
- De : D. W. Gannett
- Lu par : Andy Patterson, Izzy Mauger, Tim Lawrence, and others
- Durée : 3 h et 38 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Isn’t it crazy how so many people find really gross stuff so fascinating? It doesn’t matter if you’re a kid, a teenager, or an adult. There’s an “ewww” factor about gross things that tickles something inside us. If you’re a parent, you can relax. Because we’re just going to share some fun and amazing gross facts and trivia, nothing inappropriate for young people eight years of age or older. Kids will be riveted for over three hours with mind-blowing facts, little-known secrets, and a world-class quiz to prove they actually are smart kids!
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101 Amazing Totally Gross Facts and Fun Trivia for Smart Kids
- Scientifically Disgusting with Powerful Memory Builders!
- Lu par : Andy Patterson, Izzy Mauger, Tim Lawrence, Arlen Chitty, Ruth Rosen, Zachary Brown, Jess Mauger, Aymal Aziz Khan, K. Malaine Carr-Rogers
- Durée : 3 h et 38 min
- Date de publication : 29/08/2023
- Langue : Anglais
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