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Résultats lu par "Fabio Giommi" dans Toutes les catégories
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Meditazioni per alleviare il dolore
- De : Jon Kabat-Zinn
- Lu par : Fabio Giommi
- Durée : 3 h et 37 min
- Version intégrale
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Come usare il potente strumento della mindfulness per alleviare il dolore? Ormai sappiamo che praticare la mindfulness aiuta a ridurre lo stress e a coltivare un benessere profondo e radicato, ma quanto sappiamo della sua utilità nel contrastare il dolore fisico e la sofferenza che si ingenera quando questo dolore si fa incessante e ci sovrasta?
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Meditazioni per alleviare il dolore
- Lu par : Fabio Giommi
- Durée : 3 h et 37 min
- Date de publication : 31/05/2023
- Langue : Italien
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