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The Cure for Burnout
- Build Better Habits, Find Balance and Reclaim Your Life
- De : Emily Ballesteros
- Lu par : Emily Ballesteros
- Durée : 8 h et 15 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Is dread the first thing you feel when you wake up in the morning? Are you working in the evenings and on weekends to catch up? If you answered yes to any of these, you're in need of a cure for burnout. Burnout management coach and TikTok influencer Emily Ballesteros combines scientific and cultural research, her expertise in organisational psychology, and the tried-and-true strategies she's successfully implemented with clients around the globe to demystify burnout for our post-pandemic world - and set you on a path toward a life of personal and professional balance.
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The Cure for Burnout
- Build Better Habits, Find Balance and Reclaim Your Life
- Lu par : Emily Ballesteros
- Durée : 8 h et 15 min
- Date de publication : 15/02/2024
- Langue : Anglais
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The Cure for Burnout
- How to Find Balance and Reclaim Your Life
- De : Emily Ballesteros
- Lu par : Emily Ballesteros
- Durée : 8 h et 15 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Burnout management coach and TikTok influencer Emily Ballesteros combines scientific and cultural research, her expertise in organizational psychology, and the tried-and true strategies she’s successfully implemented with clients around the globe to demystify burnout for our post-pandemic world—and set you on a path toward a life of personal and professional balance. Ballesteros outlines five areas in which you can build healthy habits to combat burnout—mindset, personal care, time management, boundaries, and stress management.
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Effective actionable advice
- Écrit par : nreyes le 06/04/2024
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The Cure for Burnout
- How to Find Balance and Reclaim Your Life
- Lu par : Emily Ballesteros
- Durée : 8 h et 15 min
- Date de publication : 13/02/2024
- Langue : Anglais
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