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The Power of Connection
- Change Your Relationships, Transform Your Life
- De : Dr Harry Barry
- Lu par : Dr Harry Barry
- Durée : 7 h
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
From the science behind our existing behaviours and moving on to how we can improve our skills - looking at the neuroscience behind communication, the role of verbal language, the importance of setting, and more - this is a must for anyone who struggles in networking or social situations.
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The Power of Connection
- Change Your Relationships, Transform Your Life
- Lu par : Dr Harry Barry
- Durée : 7 h
- Date de publication : 02/02/2023
- Langue : Anglais
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Depression
- A Practical Guide
- De : Dr Harry Barry
- Lu par : Dr Harry Barry
- Durée : 6 h et 40 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
A practical four step-programme to help you understand and cope with depression. As many as one in four British people has depression at any one time, and despite being so prevalent in our lives and communities, there is still lingering reluctance to talk about depression and its effects. In Depression: A Practical Guide, Dr Barry is determined to break the silence and provide practical advice to those suffering from depression as well as their families and friends.
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Depression
- A Practical Guide
- Lu par : Dr Harry Barry
- Série : The Flag, Volume 2
- Durée : 6 h et 40 min
- Date de publication : 30/08/2018
- Langue : Anglais
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Emotional Resilience
- How to Safeguard Your Mental Health
- De : Dr Harry Barry
- Lu par : Dr Harry Barry
- Durée : 8 h et 16 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
The brand-new audiobook from international best-selling author Dr Harry Barry. There are many challenges facing our mental health. We are living in the middle of an anxiety epidemic, depression is the one of the most significant mental health issues of our time, self-harm is endemic amongst schoolchildren and technology and social media are insidiously and pervasively invading our lives, leading to toxic stress.
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Emotional Resilience
- How to Safeguard Your Mental Health
- Lu par : Dr Harry Barry
- Série : The Flag, Volume 6
- Durée : 8 h et 16 min
- Date de publication : 03/05/2018
- Langue : Anglais
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Emotional Healing
- How to Put Yourself Back Together Again
- De : Dr Harry Barry
- Lu par : Dr Harry Barry
- Durée : 7 h et 19 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
When we experience trauma, loss or grief the pain can feel as if it will last forever. We begin to wonder if our old selves - the ones who felt hope and happiness and joy - are lost to us. And our emotions can lead us into damaging behaviours that compound our problems. Dr Harry Barry acknowledges there is no magic wand that will take our pain away completely, but he uses his clinical experience, combined with cognitive behavioural therapy, to show that emotional healing is always possible.
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Emotional Healing
- How to Put Yourself Back Together Again
- Lu par : Dr Harry Barry
- Durée : 7 h et 19 min
- Date de publication : 04/06/2020
- Langue : Anglais
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