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Résultats lu par "Arthur Agatston MD." dans Toutes les catégories
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The South Beach Diet
- The Delicious, Doctor-Designed, Foolproof Plan for Fast and Healthy Weight Loss
- De : Arthur Agatston MD
- Lu par : Arthur Agatston MD
- Durée : 2 h et 22 min
- Version abrégée
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Global
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Performance
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Histoire
The South Beach diet isn't complicated, and it doesn't require that you go hungry. You'll enjoy normal-size helpings of meat, poultry, and fish. You'll also eat eggs, cheese, nuts, and vegetables. Snacks are required. You'll learn to avoid the bad carbs, like white flour, white sugar, and baked potatoes. Best of all, you'll lose that stubborn belly fat first!
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The South Beach Diet
- The Delicious, Doctor-Designed, Foolproof Plan for Fast and Healthy Weight Loss
- Lu par : Arthur Agatston MD
- Durée : 2 h et 22 min
- Date de publication : 30/09/2004
- Langue : Anglais
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The South Beach Heart Program
- The Four-Step Plan That Can Save Your Life
- De : Arthur Agatston MD
- Lu par : Arthur Agatston MD
- Durée : 5 h et 47 min
- Version abrégée
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Global
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Performance
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Histoire
Just as millions of people have successfully adopted Dr. Agatston's South Beach Diet, now millions can lead longer and healthier lives thanks to his South Beach Heart Program. In his most passionate audiobook yet, Dr. Agatston champions a revolution in cardiac care that will empower people to save their own lives.
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The South Beach Heart Program
- The Four-Step Plan That Can Save Your Life
- Lu par : Arthur Agatston MD
- Durée : 5 h et 47 min
- Date de publication : 06/12/2006
- Langue : Anglais
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The New Keto Friendly South Beach Diet
- Rev Your Metabolism and Improve Your Health with the Latest Science of Weight Loss
- De : Arthur Agatston MD.
- Lu par : Arthur Agatston MD.
- Durée : 4 h et 33 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
The New Keto-Friendly South Beach Diet takes the powerful fundamentals of the original South Beach Diet and adds the fat-burning principles of keto. Dr. Arthur Agatston cuts through the confusion around keto and low carb diets and gives readers a step-by-step 28-day eating plan that increases satisfaction, decreases appetite, and makes it easy to lose weight and keep it off. He also explains why strict ketosis is not necessary to achieve results; the effectiveness of intermittent fasting; and the relationship between yo-yo-dieting and sugar addiction.
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The New Keto Friendly South Beach Diet
- Rev Your Metabolism and Improve Your Health with the Latest Science of Weight Loss
- Lu par : Arthur Agatston MD.
- Durée : 4 h et 33 min
- Date de publication : 31/12/2019
- Langue : Anglais
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