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Guide de survie par l'estime de soi
- De : Aline Lévesque
- Lu par : Aline Lévesque
- Durée : 2 h et 37 min
- Version abrégée
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Global4 out of 5 stars 12
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Performance4 out of 5 stars 11
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Histoire4 out of 5 stars 11
L'estime de soi, votre bouée de sauvetage permettant de vous éviter burnout et dépression tout en favorisant votre santé mentale. Sentez-vous le besoin d'émerger de l'anxiété, de la dépendance, de l'agressivité, de la malchance, du défaitisme et des idées noires ? Souhaitez-vous survivre aux périodes houleuses que sont : le divorce, la perte d'emploi, le deuil, la retraite ou l'intimidation, et ainsi éviter de glisser dans les abus, la surconsommation, la dépression ou pire encore à une tentative de suicide.
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5 out of 5 stars
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Ça m a fait écho à mon propre chemin de vie
- Écrit par : weber nathalie le 04/02/2024
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Guide de survie par l'estime de soi
- Lu par : Aline Lévesque
- Durée : 2 h et 37 min
- Date de publication : 22/04/2021
- Langue : Français
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