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Mindful Men
- Der Achtsamkeitsguide für Männer - Mit 7 Minuten Auszeit zu mehr Gelassenheit im stressigen Alltag!
- De : Daniel Scheffer, Ulli Russler
- Lu par : Sebastian Naglatzki
- Durée : 5 h et 57 min
- Version abrégée
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Das Leben als Mann fordert: Wir müssen Geld verdienen, im Job aufsteigen, ein guter Partner und Vater sein, wir wollen erfolgreich sein, uns selbst verwirklichen, unser Leben als sinnvoll wahrnehmen und auch einmal zur Ruhe kommen. Doch häufig fühlen wir uns ausgebrannt und können nicht abschalten, uns fehlen Zeit, Energie und Ausgeglichenheit. Hast du dich auch schon einmal gefragt, warum es so viele Bücher für Frauen gibt, die helfen sollen, stressfreier und bewusster zu leben – aber eigentlich keines für Männer? Das hat sich jetzt geändert!
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Mindful Men
- Der Achtsamkeitsguide für Männer - Mit 7 Minuten Auszeit zu mehr Gelassenheit im stressigen Alltag!
- Lu par : Sebastian Naglatzki
- Durée : 5 h et 57 min
- Date de publication : 14/10/2024
- Langue : Allemand
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