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The Laughter Effect
- How to Build Joy, Resilience, and Positivity in Your Life
- De : Ros Ben-Moshe
- Lu par : Ros Ben-Moshe
- Durée : 7 h et 19 min
- Version intégrale
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In The Laughter Effect, Ros Ben-Moshe provides a roadmap to tap into the lighter side of life with laughter therapy. Ben-Moshe shares tips and tools to achieve an intentional state of being she calls the Laughter Effect—a way to elevate mindfulness, gratitude, and self-compassion. When used regularly, it enhances resilience to stress, enabling you to respond to adversity and bounce forward with humor, levity, and grace.
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The Laughter Effect
- How to Build Joy, Resilience, and Positivity in Your Life
- Lu par : Ros Ben-Moshe
- Durée : 7 h et 19 min
- Date de publication : 19/03/2024
- Langue : Anglais
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