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Yoga med omtanke
- De : Kristine Skytte Glue
- Lu par : Mette Ahrenkiel
- Durée : 3 h et 8 min
- Version intégrale
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De fleste kender yoga som effektive øvelser på en måtte. Men yoga handler om langt mere end bare kroppen. Yoga bygger på en ældgammel livsfilosofi, og den visdom kan vi med fordel tage med i resten af tilværelsen. "Yoga med omtanke" giver en grundig indføring i forskellige yogaformer, så du bliver i stand til at finde netop den stilart, der passer til dit liv lige nu. Begynderen kan starte her med et overblik over yogastilarterne, introduktion til stillingerne og god praksis. Den erfarne yogaudøver kan få udfordringer, indsigt og filosofiske tankeeksperimenter.
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Yoga med omtanke
- Lu par : Mette Ahrenkiel
- Durée : 3 h et 8 min
- Date de publication : 14/03/2022
- Langue : Danois
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