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You Can Drop It!
- How I Dropped 100 Pounds Enjoying Carbs, Cocktails & Chocolate - and You Can Too!
- De : Ilana Muhlstein
- Lu par : Ilana Muhlstein
- Durée : 6 h et 24 min
- Version intégrale
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Performance5 out of 5 stars 1
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Histoire5 out of 5 stars 1
You can finally lose weight - and keep it off - without sacrificing the foods you love with Ilana Muhlstein’s tried and tested 2B Mindset weight loss program perfect for all shapes and sizes!
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You Can Drop It!
- How I Dropped 100 Pounds Enjoying Carbs, Cocktails & Chocolate - and You Can Too!
- Lu par : Ilana Muhlstein
- Durée : 6 h et 24 min
- Date de publication : 30/06/2020
- Langue : Anglais
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You Can Drop It!
- De : Ilana Muhlstein MS RDN
- Enregistrement original
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Join Ilana Muhlstein MS RDN, the candid dietitian reshaping weight loss. Explore key concepts from her transformative book, "You Can Drop It!" With humor, expertise, and a touch of tough love, Ilana debunks diet myths and offers actionable tips. This podcast is a raw, direct dive into sustainable health. Ready for a game-changing approach? Tune in and embark on a journey with Ilana. Your healthier, lighter future awaits. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ilana-muhlstein/support
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