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Bedtime Meditation Stories - The Meadow
- Go to Sleep with Stories Filled with Affirmations That Relax and Empower You as You Slip Into Slumber
- De : Dr Milo Sorrell
- Lu par : Janice McNally
- Durée : 1 h et 27 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
If you have trouble with stress and sleeping, then you need to take the time to learn to relax and appreciate yourself. You have a lot to offer, and discovering and remembering it will help you feel better mentally and physically. According to the National Institute of Health, 50-70 million Americans have chronic sleep disorders. And up to 85% suffer from bouts of low self-esteem. Both of these can lead to depression. Dr. Milo Sorrell has produced a series of short works that can help with both issues.
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Bedtime Meditation Stories - The Meadow
- Go to Sleep with Stories Filled with Affirmations That Relax and Empower You as You Slip Into Slumber
- Lu par : Janice McNally
- Durée : 1 h et 27 min
- Date de publication : 12/11/2024
- Langue : Anglais
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Bedtime Meditation Stories: The Beach
- Go to Sleep with Stories Filled with Affirmations That Relax and Empower You as You Slip into Slumber.
- De : Dr. Milo Sorrell
- Lu par : Janice McNally
- Durée : 1 h et 25 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
According to the Mayo Clinic, insomnia and related disorders are on the rise in today’s world. Left untreated or ignored, they contribute to the increasing number of people suffering from depression. Pressures of work and career are just part of the situation. Pressure to be the right person, the correct parent, the right kind of leader, friend, mentor, or teacher in a complex, rapidly changing world leaves us feeling like there is no solid footing, no safe place. We seek inner peace and quiet relaxation to recharge our internal batteries.
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Bedtime Meditation Stories: The Beach
- Go to Sleep with Stories Filled with Affirmations That Relax and Empower You as You Slip into Slumber.
- Lu par : Janice McNally
- Durée : 1 h et 25 min
- Date de publication : 24/10/2024
- Langue : Anglais
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Bedtime Meditation Stories: The Forest
- Go to Sleep with Stories Filled with Affirmations That Relax and Empower You as You Slip into Slumber
- De : Dr. Milo Sorrell
- Lu par : Janice McNally
- Durée : 1 h et 20 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
According to the Mayo Clinic, insomnia and related disorders are on the rise in today’s world. Left untreated or ignored, they contribute to the increasing number of people suffering from depression. Pressures of work and career are just part of the situation. Pressure to be the right person, the correct parent, the right kind of leader, friend, mentor, or teacher in a complex, rapidly changing world leaves us feeling like there is no solid footing, no safe place. We seek inner peace and quiet relaxation to recharge our internal batteries.
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Bedtime Meditation Stories: The Forest
- Go to Sleep with Stories Filled with Affirmations That Relax and Empower You as You Slip into Slumber
- Lu par : Janice McNally
- Durée : 1 h et 20 min
- Date de publication : 01/05/2023
- Langue : Anglais
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