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La práctica de la atención plena [The Practice of Mindfulness]
- De : Jon Kabat-Zinn, David Gonzalez Raga - translator
- Lu par : Carlos Torres
- Durée : 20 h et 39 min
- Version intégrale
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Performance4 out of 5 stars 1
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Histoire4 out of 5 stars 1
Una fusión inteligente entre la ciencia, la poesía y la espiritualidad, este audio libro se enfoca en el poder transformador de la atención plena en la vida diaria, tanto a un nivel íntimamente personal como a uno más social.
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La práctica de la atención plena [The Practice of Mindfulness]
- Lu par : Carlos Torres
- Durée : 20 h et 39 min
- Date de publication : 17/04/2018
- Langue : Espagnol
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![Couverture de La práctica de la atención plena [The Practice of Mindfulness] (Narración en Castellano)](https://m.media-amazon.com/images/I/51ApEwB4FvL._SL500_.jpg)
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La práctica de la atención plena [The Practice of Mindfulness] (Narración en Castellano)
- De : Jon Kabat-Zinn, David González Raga - translator
- Lu par : Miguel Coll
- Durée : 23 h et 40 min
- Version intégrale
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Una fusión inteligente entre la ciencia, la poesía y la espiritualidad, este audio libro se enfoca en el poder transformador de la atención plena en la vida diaria, tanto a un nivel íntimamente personal como a uno más social. Describe cómo conferirle verdadero valor al momento presente con la práctica de la meditación. El oyente aprenderá cómo sobrellevar el estrés y el dolor a través de la atención plena en la meditación.
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La práctica de la atención plena [The Practice of Mindfulness] (Narración en Castellano)
- Lu par : Miguel Coll
- Durée : 23 h et 40 min
- Date de publication : 20/02/2019
- Langue : Espagnol
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