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Titres dans Émotions
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Emociones tóxicas [Toxic Emotions]
- De : Bernardo Stamateas
- Lu par : Gustavo Dardés
- Durée : 6 h et 36 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida. Sanar nuestras emociones implica prepararse a uno mismo para liberarse de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución. La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde afuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos.
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Emociones tóxicas [Toxic Emotions]
- Lu par : Gustavo Dardés
- Durée : 6 h et 36 min
- Date de publication : 23/09/2019
- Langue : Espagnol
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Energía: tu poder [Energy: Your Power]
- Descúbrela, transfórmala, utilízala [Discover It, Transform It, Use It]
- De : Gaby Vargas
- Lu par : Gaby Vargas, Gabriela Ramírez
- Durée : 9 h et 2 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
La creas, te ilumina, te inyecta valor y alegría, fluye en tu ser, en flores y paisajes, la descubres en la magia de la música, impacta en nuestro corazón, en el planeta, el universo: es la energía. En este libro vital, Gaby Vargas te dice cómo esta fuerza creadora, en todas sus manifestaciones, se vuelve tu aliada para que vivas con intensidad y lleno de motivación en el ambiente que te rodea.
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¡Motivador!
- Écrit par : Armando Galván Guzmán le 26/06/2019
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Energía: tu poder [Energy: Your Power]
- Descúbrela, transfórmala, utilízala [Discover It, Transform It, Use It]
- Lu par : Gaby Vargas, Gabriela Ramírez
- Durée : 9 h et 2 min
- Date de publication : 25/04/2019
- Langue : Espagnol
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Keep Pain in the Past
- Getting Over Trauma, Grief, and the Worst That's Ever Happened to You
- De : Dr. Chris Cortman, Dr. Joseph Walden
- Lu par : Jack de Golia
- Durée : 7 h et 50 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Contrary to what many people believe, we can recover from emotional trauma relatively quickly and completely on our own. Keep Pain in the Past explains a process that allows you to do most, if not all, of the recovery on your own. It will teach you the critical skill of treating psychological wounds and help you identify and face this pain and find closure on your own. Use Dr. Chris Cortman's easy-to-master method to remember, feel, express, release, and reframe the trauma that has been haunting you for years.
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Keep Pain in the Past
- Getting Over Trauma, Grief, and the Worst That's Ever Happened to You
- Lu par : Jack de Golia
- Durée : 7 h et 50 min
- Date de publication : 15/10/2018
- Langue : Anglais
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Emotional Advantage
- Embracing All Your Feelings to Create a Life You Love
- De : Randy Taran, Dalai Lama
- Lu par : Randy Taran
- Durée : 10 h et 31 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
In recent years, there has been an overwhelming interest in the science of happiness and positive psychology, and many books on the subject. There is a good reason for this: It is a core, universal human drive. And while happiness has opened the door for many to move forward, there is a burgeoning curiosity about the full range of human emotions, all of which factor into the human experience. What do we do when life does not go as planned?
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Emotional Advantage
- Embracing All Your Feelings to Create a Life You Love
- Lu par : Randy Taran
- Durée : 10 h et 31 min
- Date de publication : 04/06/2019
- Langue : Anglais
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Stand Up for Yourself, Set Boundaries, & Stop Pleasing Others (If That’s Okay with You…)
- Be Confident and Fearless, Book 9
- De : Patrick King
- Lu par : Russell Newton
- Durée : 3 h et 24 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Expressing what you want isn’t selfish, it’s prioritizing yourself. The need to please is powerful, but it causes anxiety, stress, and resentment. Time to change your patterns. Stand Up for Yourself is direct and no-nonsense. That’s because the way you prioritize others and let them stomp all over your boundaries isn’t working, so you need a change. This book teaches you how to reverse these mini-decisions, and internalize the belief that you are worth it, you are valuable, and you deserve it. Because you are, and you do.
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Stand Up for Yourself, Set Boundaries, & Stop Pleasing Others (If That’s Okay with You…)
- Be Confident and Fearless, Book 9
- Lu par : Russell Newton
- Série : Be Confident and Fearless
- Durée : 3 h et 24 min
- Date de publication : 19/08/2022
- Langue : Anglais
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How to Become More Feminine
- A Guide on How to Use Your Feminine Energy to Step Into Your Power
- De : Alicia Barlow
- Lu par : Robyn Green
- Durée : 38 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
This book will give tips on how to embrace your feminine energy in just a short space of time. You learn how to connect with yourself deeper and how becoming more feminine will give you the strength and confidence to be yourself.
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How to Become More Feminine
- A Guide on How to Use Your Feminine Energy to Step Into Your Power
- Lu par : Robyn Green
- Durée : 38 min
- Date de publication : 28/06/2022
- Langue : Anglais
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Nessuno può farti star male senza il tuo permesso
- Breve corso di autodifesa emotiva
- De : Paolo Borzacchiello, Elisa Sednaoui
- Lu par : Elisa Sednaoui
- Durée : 2 h et 39 min
- Version intégrale
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Histoire
Questo audiolibro racconta di Elisa e Paolo, due ragazzi alle prese con la difficile gestione delle emozioni e del rapporto con gli altri. È un libro speciale: mentre lo leggi ti aiuta a stare meglio, a superare alcune convinzioni che spesso rendono le cose più complicate di quel che sono, a trovare dentro di te le risorse per affrontare le sfide quotidiane. È un libro magico, pensato per te, per farti divertire e star bene.
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Nessuno può farti star male senza il tuo permesso
- Breve corso di autodifesa emotiva
- Lu par : Elisa Sednaoui
- Durée : 2 h et 39 min
- Date de publication : 01/06/2022
- Langue : Italien
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Procrastinación: Guía completa para principiantes con métodos comprobados para poder dejar la postergación [Procrastination: The Complete Beginner's Guide to Proven Ways to Stop Procrastination]
- De : Happy Academy
- Lu par : Happy Academy Studio
- Durée : 3 h et 22 min
- Version intégrale
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Histoire
La mayoría de las personas admitirán que en un momento dado han postergado las cosas al evitar tareas importantes para otras menos importantes. Descubrirás las causas de la procrastinación para identificar qué desencadena tu procrastinación y cómo difundirlas. Aprenderás de manera simple y efectiva cómo enfrentar y superar el miedo y la ansiedad antes o después de la procrastinación y, por supuesto, desarrollarás la capacidad de superar las trampas de la procrastinación y, lo más importante, eliminarás la procrastinación de tu vida.
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Procrastinación: Guía completa para principiantes con métodos comprobados para poder dejar la postergación [Procrastination: The Complete Beginner's Guide to Proven Ways to Stop Procrastination]
- Lu par : Happy Academy Studio
- Durée : 3 h et 22 min
- Date de publication : 21/03/2022
- Langue : Espagnol
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Maneiras de amar
- Como a ciência do apego adulto pode ajudar você a encontrar - e manter - o amor
- De : Dr. Amir Levine, Rachel S.F. Heller
- Lu par : Elaine Correia
- Durée : 8 h et 20 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
A teoria do apego adulto designa três principais estilos de apego ou maneiras de amar, que são as formas pelas quais as pessoas percebem e reagem à intimidade nos relacionamentos românticos. Neste livro você descobrirá mais sobre cada um desses três estilos e a maneira como eles determinam seu comportamento e suas atitudes. Esperamos que você empregue a sabedoria contida aqui para encontrar felicidade em suas ligações amorosas e para voar alto em todos os aspectos da sua vida.
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Maneiras de amar
- Como a ciência do apego adulto pode ajudar você a encontrar - e manter - o amor
- Lu par : Elaine Correia
- Durée : 8 h et 20 min
- Date de publication : 28/02/2022
- Langue : Portugais
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Heal Yourself Anxiety, Depression, Stress, PTSD, Anger
- Finding Emotional Freedom with EMDR, CBT, EFT, Hypnotherapy, Somatic Therapy
- De : Katherine Andler
- Lu par : Melanie Hensch
- Durée : 2 h et 1 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
A practical guide that offers self-help for anyone suffering from anxiety, depression, stress, PTSD, and anger. For the first time, Katherine Andler brings together the five therapies commonly used to overcome emotional distress: Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Emotional Freedom Techniques (EFT), Hypnotherapy, and Somatic Therapy. Each of the therapies are described step-by-step, so that anyone with mild to moderate emotional issues can heal themselves.
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Heal Yourself Anxiety, Depression, Stress, PTSD, Anger
- Finding Emotional Freedom with EMDR, CBT, EFT, Hypnotherapy, Somatic Therapy
- Lu par : Melanie Hensch
- Durée : 2 h et 1 min
- Date de publication : 23/12/2021
- Langue : Anglais
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Why We Get Mad: How to Use Your Anger for Positive Change
- De : Dr Ryan Martin
- Lu par : Christopher Ragland
- Durée : 6 h et 47 min
- Version intégrale
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Histoire
What is anger? Who is allowed to be angry? How can we manage our anger? How can we use it? It might seem like a day doesn’t go by without some troubling explosion of anger, whether we’re shouting at the kids, or the TV, or the driver ahead who’s slowing us down. In this audiobook, the first of its kind, Dr. Ryan Martin draws on 20 years plus of research, as well as his own childhood experience of an angry parent, to take an all-round view on this often-challenging emotion.
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Why We Get Mad: How to Use Your Anger for Positive Change
- Lu par : Christopher Ragland
- Durée : 6 h et 47 min
- Date de publication : 18/02/2021
- Langue : Anglais
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The Melanin Empath
- Discover the Knowledge of Melanated Beings Born with Empath Energy
- De : Jade Asikiwe
- Lu par : Keyonni James
- Durée : 4 h et 15 min
- Version intégrale
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Histoire
In a Melanated Universe there is much to understand. The ancient connection to the cosmos, and the side effects of knowledge...Do you frequently experience deep emotions: Both of your own and of others’, face sensitivity to sensory stimuli, or feel as if you can sense positive or negative energies when you walk into a room? No need to worry. You are not going crazy, and you are definitely not alone. You may just be an empath, a natural healer.
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The Melanin Empath
- Discover the Knowledge of Melanated Beings Born with Empath Energy
- Lu par : Keyonni James
- Durée : 4 h et 15 min
- Date de publication : 30/10/2020
- Langue : Anglais
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Transform Your Self-Talk
- The Art of Talking to Yourself for Confidence, Belief, and Calm
- De : Nick Trenton
- Lu par : Russell Newton
- Durée : 3 h et 6 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Our behavior comes from our thoughts, and our thoughts come from our beliefs. Thankfully, our self-talk can change this entire sequence and allow us to control our own fate. Quit self-sabotage and stop your negative thoughts before they happen. Transform Your Self-Talk is all about changing the narrative you’ve told yourself your entire life. It’s probably disempowering, and robbing you of the belief you should have in yourself. No one should start our days feeling defeat. This book will dissect every mental habit you possess and rebuild your self-talk from the ground up.
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Transform Your Self-Talk
- The Art of Talking to Yourself for Confidence, Belief, and Calm
- Lu par : Russell Newton
- Série : Mental and Emotional Abundance, Volume 7
- Durée : 3 h et 6 min
- Date de publication : 12/08/2020
- Langue : Anglais
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Mini Manual de EFT [The EFT Mini-Manual]
- Técnicas de liberación emocional [Emotional Release Techniques]
- De : Dawson Church, Gary Craig
- Lu par : Mr. Enrique Herrera Ortíz
- Durée : 1 h et 52 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
¡Este audiolibro es una impresionante herramienta para el desarrollo personal y la salud! ¡Ya diste el salto y decidiste aprender más acerca de EFT! No estás solo. Más de un millón de personas han elegido el Mini Manual de EFT, como un primer recurso para la sanación. Tú lo puedes practicar solo, sin necesidad de otras personas. EFT es internacional, se practica en hospitales, clínicas de psicoterapia y campos deportivos, etc., con excelentes resultados comprobados. También lo utilizan los coaches de negocios, las familias y en muchos otros lugares.
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Mini Manual de EFT [The EFT Mini-Manual]
- Técnicas de liberación emocional [Emotional Release Techniques]
- Lu par : Mr. Enrique Herrera Ortíz
- Durée : 1 h et 52 min
- Date de publication : 18/06/2020
- Langue : Espagnol
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Más allá del sobrepeso [Beyond Being Overweight]
- Saciando el hambre de ti: somos lo que comemos y comemos lo que callamos [Quenching the Hunger for You: We Are What We Eat and We Eat What Keeps Us Silent]
- De : Anamar Orihuela
- Lu par : Gabriela Ramírez
- Durée : 6 h et 17 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
A través de sus dolorosas vivencias infantiles, sus conflictos en la adolescencia y etapa adulta, relacionados con su aspecto físico, la autora confiesa cómo fue su proceso de sanación y de pérdida de peso; cómo dejó de esconder sus temores detrás de atracones de comida que al final sólo la hacían sentirse vacía, sola. Con esta obra, rica en lecciones de vida y mucha luz, la autora te confirma que es posible vencer tu obesidad física y emocional para vivir en plenitud.
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Más allá del sobrepeso [Beyond Being Overweight]
- Saciando el hambre de ti: somos lo que comemos y comemos lo que callamos [Quenching the Hunger for You: We Are What We Eat and We Eat What Keeps Us Silent]
- Lu par : Gabriela Ramírez
- Durée : 6 h et 17 min
- Date de publication : 10/06/2021
- Langue : Espagnol
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Witchcraft Therapy
- Your Guide to Banishing Bullsh*t and Invoking Your Inner Power
- De : Mandi Em
- Lu par : Leslie Howard
- Durée : 5 h et 13 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Self-help is hard (and therapy is expensive!), but magic makes it easier than ever. In Witchcraft Therapy, you will learn how to use the mystical powers of intention, mindful manifestation, divination, and righteous indignation to cope with whatever life throws your way. Author and witchy wellness guru Mandi Em offers advice in her own unique brand of positivity providing spells, rituals, and more that you can do right at home.
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Witchcraft Therapy
- Your Guide to Banishing Bullsh*t and Invoking Your Inner Power
- Lu par : Leslie Howard
- Durée : 5 h et 13 min
- Date de publication : 04/05/2021
- Langue : Anglais
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Setting Boundaries
- De : Rebecca Ray
- Lu par : Rebecca Ray
- Durée : 8 h et 29 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
It is about pursuing the things that set our soul on fire, loving deeply without losing ourselves, and better resisting the demands and expectations of others. Dr Rebecca Ray, Australian clinical psychologist and author, shows how boundaries are the key to many of the emotional and practical difficulties we encounter in daily life.
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Setting Boundaries
- Lu par : Rebecca Ray
- Durée : 8 h et 29 min
- Date de publication : 29/06/2021
- Langue : Anglais
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Wise as Fu*k
- Simple Truths to Guide You Through the Sh*tstorms in Life
- De : Gary John Bishop
- Lu par : Gary John Bishop
- Durée : 4 h et 4 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
When facts, figures, knowledge and everything you think you know is turned on its head, where do you turn to? How does one cope? Gary has taught thousands of people how to unf--k themselves and now he's going to show how to get wise as f--k - so we can sail through the shitstorms of life. His answer to this is wisdom. Gary believes that in order to live a powerful, meaningful existence that carries you beyond adversity, you need something that lives outside of your everyday responses, a voice that's independent, reliable and brings you back to a settled place.
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Wise as Fu*k
- Simple Truths to Guide You Through the Sh*tstorms in Life
- Lu par : Gary John Bishop
- Durée : 4 h et 4 min
- Date de publication : 15/10/2020
- Langue : Anglais
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Soul Journeying
- Shamanic Tools for Finding Your Destiny and Recovering Your Spirit
- De : Dr. Alberto Villoldo
- Lu par : Robert G. Slade
- Durée : 7 h et 47 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
This fascinating book by psychologist and medical anthropologist Alberto Villoldo, PhD, explains the practices for healing outside of ordinary time and space. It shows how to enter the timeless now to heal events that occurred in the past, and to correct the course of destiny. Dr. Villoldo discusses ways in which you can heal yourself and your loved ones by employing intention through practices used by shamans of the Americas - which, until now, have been inaccessible to most of the world.
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Soul Journeying
- Shamanic Tools for Finding Your Destiny and Recovering Your Spirit
- Lu par : Robert G. Slade
- Durée : 7 h et 47 min
- Date de publication : 18/05/2021
- Langue : Anglais
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The Heart of the Shaman
- De : Dr. Alberto Villoldo
- Lu par : Robert G. Slade
- Durée : 5 h et 31 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
The Luminous Warrior takes listeners on an enriching, soulful experience, through stories, dreams, and ancient rites and ceremonies. In his latest book, Alberto Villoldo sets his focus on the medicine men and women of the Andes and Amazon, whose healing practices and visions radically changed his worldview. Villoldo shares some of their time-honored wisdom practices that emphasize the sacred dream: an ephemeral, yet powerful vision that has the potential to guide us to our purpose and show us our place in the universe.
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The Heart of the Shaman
- Lu par : Robert G. Slade
- Durée : 5 h et 31 min
- Date de publication : 23/03/2021
- Langue : Anglais
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