Rebecca Ray
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Good, Great, Perfect
- Ditch Perfectionism for Good Enough and Succeed More
- De : Dr Rebecca Ray
- Lu par : Dr Rebecca Ray
- Durée : 4 h et 9 min
- Version intégrale
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Good, Great, Perfect will help you let go of the pressure to constantly be, have, and do more, but still achieve your goals....
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Good, Great, Perfect
- Ditch Perfectionism for Good Enough and Succeed More
- Lu par : Dr Rebecca Ray
- Durée : 4 h et 9 min
- Date de publication : 13/12/2022
- Langue : Anglais
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Difficult People
- De : Rebecca Ray
- Lu par : Rebecca Ray
- Durée : 8 h et 37 min
- Version intégrale
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Dr Rebecca Ray shows us how to recognise (and understand) difficult people and provides us with practical strategies for self-preservation. From learning when to say no, limiting contact, managing our reactions, and knowing when to walk away for good....
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Difficult People
- Lu par : Rebecca Ray
- Durée : 8 h et 37 min
- Date de publication : 30/05/2023
- Langue : Anglais
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So Emotional!
- Find Freedom from Your Feelings with Reframing
- De : Dr Rebecca Ray
- Lu par : Dr Rebecca Ray
- Durée : 4 h et 35 min
- Enregistrement original
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In So Emotional!, Dr Rebecca Ray takes listeners on a journey to approach their painful feelings using the tool of reframing to process them and provide a springboard for growth.
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So Emotional!
- Find Freedom from Your Feelings with Reframing
- Lu par : Dr Rebecca Ray
- Durée : 4 h et 35 min
- Date de publication : 04/06/2024
- Langue : Anglais
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Setting Boundaries
- De : Rebecca Ray
- Lu par : Rebecca Ray
- Durée : 8 h et 29 min
- Version intégrale
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Dr Rebecca Ray, Australian clinical psychologist and author, shows how boundaries are the key to many of the emotional and practical difficulties we encounter in daily life....
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Setting Boundaries
- Lu par : Rebecca Ray
- Durée : 8 h et 29 min
- Date de publication : 29/06/2021
- Langue : Anglais
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Believe
- Debunk the Psychology Myths that Hold You Back
- De : Dr Rebecca Ray
- Lu par : Dr Rebecca Ray
- Durée : 3 h et 43 min
- Enregistrement original
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Just be happy. Think Positive! Speak up, love yourself and fake it ‘till you make it. Practice makes perfect and everything happens for a reason. You get what you give and what doesn’t kill you makes you stronger. This too shall pass and you just need to let it go.
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Believe
- Debunk the Psychology Myths that Hold You Back
- Lu par : Dr Rebecca Ray
- Durée : 3 h et 43 min
- Date de publication : 31/07/2024
- Langue : Anglais
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Breakthrough
- Overcome Self-Sabotage, Achieve More, Be Your Best Self
- De : Dr Rebecca Ray
- Lu par : Dr Rebecca Ray
- Durée : 3 h et 37 min
- Enregistrement original
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Break through self-defeating habits and patterns of self-sabotage that are holding you back. Connect to your values to become the sole author and editor of your life.
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Breakthrough
- Overcome Self-Sabotage, Achieve More, Be Your Best Self
- Lu par : Dr Rebecca Ray
- Durée : 3 h et 37 min
- Date de publication : 31/07/2024
- Langue : Anglais
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