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Titres dans Psychologie du sport
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The Heart Is the Strongest Muscle
- How to Get from Great to Unstoppable
- De : Tia Toomey
- Lu par : Tia Toomey
- Durée : 6 h et 30 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Tia Toomey, the world's fittest woman, has won the CrossFit Games an incredible six years in a row and is undeniably a true warrior. She has also trained for the Winter Olympics in bobsledding, competed in the Summer Olympics in weightlifting and was a Commonwealth Games gold medalist. She is, in short, one of the most accomplished and dominant athletes in human history. But for Tia physical fitness is only a small part of overall strength. More important is building mental toughness. In The Heart Is the Strongest Muscle, Tia shows how she reached elite levels by focusing on her "why."
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The Heart Is the Strongest Muscle
- How to Get from Great to Unstoppable
- Lu par : Tia Toomey
- Durée : 6 h et 30 min
- Date de publication : 13/02/2024
- Langue : Anglais
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The Chimp Paradox
- The Acclaimed Mind Management Programme to Help You Achieve Success, Confidence and Happiness
- De : Prof Steve Peters
- Lu par : Prof Steve Peters
- Durée : 9 h et 45 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Leading consultant psychiatrist Steve Peters knows more than anyone how impulsive behaviour or nagging self-doubt can impact negatively on our professional and personal lives. In this, his first book, Steve shares his phenomenally successful mind-management programme that has been used to help elite athletes and senior managers alike to conquer their fears and operate with greater control, focus and confidence.
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Very insightful - Highly recommended
- Écrit par : Coralie M. le 05/05/2019
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The Chimp Paradox
- The Acclaimed Mind Management Programme to Help You Achieve Success, Confidence and Happiness
- Lu par : Prof Steve Peters
- Durée : 9 h et 45 min
- Date de publication : 09/01/2012
- Langue : Anglais
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L'Identité gagnante
- Le Secret du nouveau dopage légalisé
- De : Pierre David
- Lu par : Simon Jeannin
- Durée : 5 h et 12 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Vous êtes au top techniquement, tactiquement et physiquement mais le jour des compétitions, vous n'arrivez pas à tout donner. Vous stagnez dans votre pratique alors que vous savez que vous pouvez aller plus haut. Votre entourage vous voit comme confiant alors qu'au fond de vous, vous sentez qu'il y a une faille et que ce n'est pas comme il le croit. Si bien que vous avez cette peur d'échouer et de décevoir ceux qui croient en vous. Vous aimeriez vous libérer de ce poids afin d'exploiter pleinement et librement votre potentiel.
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excellent ouvrage
- Écrit par : Marion Bernard le 10/07/2022
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L'Identité gagnante
- Le Secret du nouveau dopage légalisé
- Lu par : Simon Jeannin
- Durée : 5 h et 12 min
- Date de publication : 10/12/2021
- Langue : Français
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Devenir champion
- De : Cédric Quignon-Fleuret
- Lu par : Stéphane Hervé
- Durée : 5 h et 52 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
La différence entre les champions et les espoirs : le mental. Les sportifs donnent souvent l'impression d'être des rocs impénétrables et incassables. Dans l'imaginaire collectif, l'exigence liée aux compétitions, à l'entraînement quotidien suppose un mental d'acier, une force morale surhumaine qui ne peut se permettre de plier à la moindre difficulté rencontrée. Ce n'est pas faux : supporter l'intensité du très haut niveau n'est pas à la portée de tous, il faut une sacrée dose d'égo, de volonté, de courage pour y prétendre.
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À écouter une fois
- Écrit par : Client d'Amazon le 30/08/2020
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Devenir champion
- Lu par : Stéphane Hervé
- Durée : 5 h et 52 min
- Date de publication : 30/07/2020
- Langue : Français
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Range
- Why Generalists Triumph in a Specialized World
- De : David Epstein
- Lu par : Will Damron
- Durée : 10 h et 46 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Plenty of experts argue that anyone who wants to develop a skill, play an instrument, or lead their field should start early, focus intensely, and rack up as many hours of deliberate practice as possible. But a closer look at research on the world’s top performers shows that early specialization is the exception, not the rule. David Epstein examined the world’s most successful athletes, artists, musicians, inventors, forecasters and scientists. He discovered that in most fields—especially those that are complex and unpredictable—generalists, not specialists, are primed to excel.
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great piece for everyone
- Écrit par : ellevander le 08/06/2022
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Range
- Why Generalists Triumph in a Specialized World
- Lu par : Will Damron
- Durée : 10 h et 46 min
- Date de publication : 28/05/2019
- Langue : Anglais
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The Inner Game of Tennis
- The Classic Guide to the Mental Side of Peak Performance
- De : W. Timothy Gallwey
- Lu par : Dan Woren
- Durée : 4 h et 36 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
This phenomenally successful guide has become a touchstone for hundreds of thousands of people. Not just for tennis players, or even just for athletes in general, this handbook works for anybody who wants to improve their performance in any activity, from playing music to getting ahead at work.
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Good surprise
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 21/04/2018
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The Inner Game of Tennis
- The Classic Guide to the Mental Side of Peak Performance
- Lu par : Dan Woren
- Durée : 4 h et 36 min
- Date de publication : 08/01/2008
- Langue : Anglais
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The Danaher Diaries, Volume 2
- 100 More of John Danaher’s Musings on Learning, Teaching, Strategy, and Mastery
- De : Heroes of the Art
- Lu par : David Sweeney-Bear
- Durée : 2 h et 30 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Ready to return to the mats? New concepts, new stories, and more brilliance from the leading mind in Brazilian jiu-jitsu can be found in the follow-up to the surprise 2019 hit. This is the perfect companion for your BJJ journey. Short, thought-provoking entries can be listened to as you sit in the parking lot before the gym opens, or after class when you're reflecting on training. Be a fly on the wall in the famous blue basement as you study with the kingmaker to champions like Gordon Ryan, Garry Tonon, and Georges St-Pierre.
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The Danaher Diaries, Volume 2
- 100 More of John Danaher’s Musings on Learning, Teaching, Strategy, and Mastery
- Lu par : David Sweeney-Bear
- Durée : 2 h et 30 min
- Date de publication : 15/12/2021
- Langue : Anglais
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How Champions Think
- In Sports and in Life
- De : Dr. Bob Rotella
- Lu par : Dr. Bob Rotella
- Durée : 8 h et 12 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
From best-selling author Bob Rotella, America's preeminent sports psychologist, a groundbreaking guide to success in all aspects of life - not just sports - from business to relationships to personal challenges of every variety.
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How Champions Think
- In Sports and in Life
- Lu par : Dr. Bob Rotella
- Durée : 8 h et 12 min
- Date de publication : 05/05/2015
- Langue : Anglais
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The Brave Athlete
- Calm the F--k Down and Rise to the Occasion
- De : Simon Marshall PhD, Lesley Paterson
- Lu par : Simon Marshall, Lesley Paterson
- Durée : 9 h et 39 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
The Brave Athlete solves the 13 most common mental conundrums athletes face in their everyday training and in races. You don't have one brain - you have three; your ancient Chimp brain that keeps you alive, your modern Professor brain that navigates the civilized world, and your Computer brain that accesses your memories and runs your habits (good and bad). They fight for control all the time and that's when bad things happen. What if you could stop the thoughts and feelings you don't want? You can.
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The Brave Athlete
- Calm the F--k Down and Rise to the Occasion
- Lu par : Simon Marshall, Lesley Paterson
- Durée : 9 h et 39 min
- Date de publication : 14/11/2017
- Langue : Anglais
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The Art of Winning
- Ten Lessons in Leadership, Purpose and Potential
- De : Dan Carter
- Lu par : Dan Carter, Clayton Carrick-Leslie
- Durée : 6 h et 34 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
For the first time, sporting legend Dan Carter distils his two decades at the frontiers of high-performance into his 'perfect ten' lessons. You won't find conventional wisdom here, but hard-learned truths. Honest, surprising and inspiring, The Art of Winning converts a legendary career into timeless lessons for listeners in any walk of life. Step inside the unique culture of the All Blacks - and inside the mind of a legend.
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The Art of Winning
- Ten Lessons in Leadership, Purpose and Potential
- Lu par : Dan Carter, Clayton Carrick-Leslie
- Durée : 6 h et 34 min
- Date de publication : 20/07/2023
- Langue : Anglais
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Golf Beneath the Surface
- The New Science of Golf Psychology
- De : Raymond Prior
- Lu par : Charles Constant
- Durée : 8 h et 51 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
An essential resource for golfers who want to play a smarter, more fulfilling game on the green.
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Golf Beneath the Surface
- The New Science of Golf Psychology
- Lu par : Charles Constant
- Durée : 8 h et 51 min
- Date de publication : 11/07/2023
- Langue : Anglais
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Calling the Shots
- How to Win in Football and Life
- De : David Dein
- Lu par : Arsène Wenger, David Dein
- Durée : 12 h et 40 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
There's no doubt that Dein has been one of the most significant and influential figures in British football for over three decades—operating at club and international level. He was a prime mover in the creation of the Premier League, hugely influential within the England set-up and, of course, was the mastermind—along with Arsène Wenger—in creating the glory days of Arsenal Football Club, leading the team for almost a quarter of a century.
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Calling the Shots
- How to Win in Football and Life
- Lu par : Arsène Wenger, David Dein
- Durée : 12 h et 40 min
- Date de publication : 15/09/2022
- Langue : Anglais
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Endure
- Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human Performance
- De : Alexander Hutchinson, Malcolm Gladwell - foreword
- Lu par : Robert G. Slade
- Durée : 11 h et 9 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Writing from both the cutting edge of scientific discovery and the front-lines of elite athletic performance, National Magazine Award-winning science journalist Alex Hutchinson presents a revolutionary account of the dynamic and controversial new science of endurance.
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Excellent Book about human performance!
- Écrit par : Dupuy Philippe le 23/01/2023
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Endure
- Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human Performance
- Lu par : Robert G. Slade
- Durée : 11 h et 9 min
- Date de publication : 06/02/2018
- Langue : Anglais
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The Unstoppable Golfer
- Trusting Your Mind & Your Short Game to Achieve Greatness
- De : Dr. Bob Rotella
- Lu par : Bob Rotella
- Durée : 6 h et 47 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
It is no secret that more than two-thirds of the shots a golfer makes are shorts ones: putts, chips, and pitches. Long drives may garner applause, but whether a golfer wants to win the Masters or just five bucks from a friend on Saturday morning, it’s the little shots that make the difference. In The Unstoppable Golfer, Dr. Bob Rotella takes the same wisdom and experience that have worked for clients like Davis Love III and David Toms to help you master this special art of short shots and avoid all the frustration out of this increasingly challenging element of the game.
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The Unstoppable Golfer
- Trusting Your Mind & Your Short Game to Achieve Greatness
- Lu par : Bob Rotella
- Durée : 6 h et 47 min
- Date de publication : 03/04/2012
- Langue : Anglais
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Fear Less
- How to Win at Life Without Losing Yourself
- De : Dr Pippa Grange
- Lu par : Dr Pippa Grange
- Durée : 6 h et 46 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
We strive for success, but we are rarely happy. The more we try to win - putting on a brave face for work or family - the more we risk losing ourselves. And even reaching our goals can feel strangely hollow. The culprit? Fear. It makes us anxious, or shameful, or turns us into perfectionists. We pretend to be someone else while aiming for a status that’s never truly satisfying. There is another way. A way to find our true voice, to win on our own terms.
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Fear Less
- How to Win at Life Without Losing Yourself
- Lu par : Dr Pippa Grange
- Durée : 6 h et 46 min
- Date de publication : 23/07/2020
- Langue : Anglais
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Perform Under Pressure
- Change the Way You Feel, Think and Act Under Pressure
- De : Ceri Evans
- Lu par : Ceri Evans, Peter Muller
- Durée : 9 h et 23 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
The transformative mind-model for performing under stress and making pressure your advantage. Used by the planet’s top performers. In Performance Under Pressure, forensic psychiatrist Dr Ceri Evans gives you the tools to take control of the moment. Beat doubt, worry, regret and burnout with simple mind techniques and discover the secret of how to be ‘comfortable being uncomfortable’. No one is immune to pressure. We all fall victim to its effects in the same ways. But pressure is misunderstood.
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Perform Under Pressure
- Change the Way You Feel, Think and Act Under Pressure
- Lu par : Ceri Evans, Peter Muller
- Durée : 9 h et 23 min
- Date de publication : 05/09/2019
- Langue : Anglais
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With Winning in Mind: 3rd Edition
- De : Lanny Bassham
- Lu par : Lanny Bassham
- Durée : 3 h et 31 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
This is a great book for anyone interested in having a consistent mental performance under pressure. The book, used by PGA Tour winners, will give you an introduction to mental management and is packed with techniques for competitors. Learn how performance is a function of three mental processes, how to control the mind under pressure, and how to train for competition.
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With Winning in Mind: 3rd Edition
- Lu par : Lanny Bassham
- Durée : 3 h et 31 min
- Date de publication : 21/10/2021
- Langue : Anglais
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A Champion's Mind
- Lessons from a Life in Tennis
- De : Pete Sampras, Peter Bodo
- Lu par : Mark Deakins
- Durée : 5 h et 19 min
- Version abrégée
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Global
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Performance
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Histoire
Pete Sampras is arguably the greatest tennis player ever, a man whose hard-nosed work ethic led to an unprecedented number one world ranking for 286 weeks, and whose prodigious talent made possible a record-setting 14 Grand Slam titles. While his more vocal rivals sometimes grabbed the headlines, Pete always preferred to let his racket do the talking. Until now.
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A Champion's Mind
- Lessons from a Life in Tennis
- Lu par : Mark Deakins
- Durée : 5 h et 19 min
- Date de publication : 25/08/2008
- Langue : Anglais
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The Art of Mental Training
- A Guide to Performance Excellence, Collector's Edition
- De : D. C. Gonzalez
- Lu par : D. C. Gonzalez
- Durée : 2 h et 57 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Achieve the champion mindset for peak performance. Reach new levels of success and mental toughness with this ultimate guide. Learn the "Science of Success" and prepare to excel. In this concise and highly acclaimed training guide, Peak Performance Coach DC Gonzalez teaches a blend of unique mental training technologies, sports psychology essentials, and peak performance methods that are effective and motivational. Get ready to increase your self-belief, self-confidence, and mental toughness using this powerful guide designed to help you reach new levels of success, sports performance and personal development.
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The Art of Mental Training
- A Guide to Performance Excellence, Collector's Edition
- Lu par : D. C. Gonzalez
- Durée : 2 h et 57 min
- Date de publication : 13/06/2014
- Langue : Anglais
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Legacy
- De : James Kerr
- Lu par : James Kerr
- Durée : 4 h et 41 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Legacy is a unique, inspiring handbook for leaders in all fields, and asks: What are the secrets of success - sustained success? How do you achieve world-class standards, day after day, week after week, year after year? How do you handle pressure? How do you train to win at the highest level? What do you leave behind you after you're gone?
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Legacy
- Lu par : James Kerr
- Durée : 4 h et 41 min
- Date de publication : 14/12/2023
- Langue : Anglais
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