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  • The Body Keeps the Score

  • Mind, Brain and Body in the Transformation of Trauma
  • De : Bessel van der Kolk
  • Lu par : Sean Pratt
  • Durée : 16 h et 16 min
  • 4,8 out of 5 stars (74 notations)

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The Body Keeps the Score

De : Bessel van der Kolk
Lu par : Sean Pratt
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Description

Brought to you by Penguin.

THE NEW YORK TIMES AND AUDIBLE BESTSELLER

The effects of trauma can be devastating for sufferers, their families and future generations. Here one of the world's experts on traumatic stress offers a bold new paradigm for treatment, moving away from standard talking and drug therapies and towards an alternative approach that heals mind, brain and body.

This inspiring and timeless audiobook is read by Sean Pratt.

©2019 Bessel van der Kolk (P)2019 Penguin Audio
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    Commentaires

    Fascinating, hard to put down, and filled with powerful case histories. . . . the most important series of breakthroughs in mental health in the last thirty years (Norman Doidge, author of The Brain That Changes Itself)
    Dr. van der Kolk's masterpiece combines the boundless curiosity of the scientist, the erudition of the scholar, and the passion of the truth teller (Judith Herman, M.D., author of Trauma and Recovery)
    A masterpiece of powerful understanding and brave heartedness, one of the most intelligent and helpful works on trauma I have ever read. . . a brilliant synthesis of clinical cases, neuroscience, powerful tools and caring humanity, offering a whole new level of healing (Jack Kornfied, author of A Path With Heart)

    Ce que les auditeurs disent de The Body Keeps the Score

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    one of the best reads ever

    Eye-opening! a must read for all who have lived or live with people who have experienced trauma. couldn't recommend enough.

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    • Histoire
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    Hope for healing

    The author presents a comprehensive and rigorous analysis of trauma and its many effects (including on the body), providing listeners with a deep understanding of the mechanisms at play and possible healing strategies.

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    • Interprétation
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    • Histoire
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    Trauma and healing explained

    The connection between body, mind and trauma explained through stories of trauma and healing. Scientific but also captivating through the storytelling.

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    Thoroughly Enjoyed this read

    Insightful, well written. This book is definitely a must read if you are interested in psychology and trauma treatments.

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    A masterpiece for all of humanity to read.

    it's an amazing book. It could be very triggering to some, but I feel that almost all of us come out the other side of this book with a profound sense of the han condition. A must for veterans, a must for the bullied and the bully. a must for mother and fathers and teachers, for politicians and doctors and nurses. A remarkable accumulation of essential knowledge of the human condition.

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    Masterpiece

    A towering, impressive, fascinating and insightful book about traumas and how to cope with them individually and collectively, relating to Gabor Maté's "Myth of Normal" and "In the realm of hungry ghosts". An absolute must read, perfectly narrated. Invaluable.

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      5 out of 5 stars

    Life-changing!

    If you wonder about how to do good in the world, be more compassionate with others and learn how to heal yourself and others, I have not yet found a better guide and companion than this audiobook.

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    2 personnes ont trouvé cela utile

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    • Histoire
      4 out of 5 stars

    Deep and touching

    An amazing experience of learning complex formulas in such an accessible way. I learned a lot about myself and how to help people around me.

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    • Histoire
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    Une pépite !!

    Ce livre est tellement riche en informations pratiques et perspectives, à relire relire et mettre en pratique !

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    1 personne a trouvé cela utile

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    • Histoire
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    À mettre entre toutes les mains

    Un livre riche en informations, conseils, aide. Que ce soit pour soi même ou pour mieux comprendre le monde qui nous entoure

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