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L'épuisement professionnel
- Prévention et solutions
- Lu par : Arnaud Riou
- Durée : 37 min
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Description
Jean Garneau tente de cerner les éléments essentiels qui font la différence entre un stress professionnel vécu sainement et celui qui conduit à l'épuisement professionnel. À partir de cette compréhension, il propose des directions claires à ceux qui veulent éviter le burnout comme à ceux qui sont déjà atteints.
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Ce que les auditeurs disent de L'épuisement professionnel
Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Client d'Amazon
- 25/04/2023
Excellent
Ce livre décryte avec des mots simples et pertinents le mécanisme du burn out. L'auteur décrit parfaitement les mécanismes internes qui peuvent donner lieu au burn out et explique que cela viendrais d'un déséquilibre de valeur personnelle qui bouleverse la relation avec les autres. (Famille, travail, amis). Il faut donc apprendre à fixer des limites. L'auteur décrit l'origine du burn out, mais aussi les conséquences et donne la solution à adopter pour ne pas rebasculer dans la maladie. TRÈS BON LIVRE 👍🏿
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Global
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Interprétation
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Histoire
- julie d.
- 16/09/2022
doublon
c'est même texte que le burn out du même auteur mais lu par un autre.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Rebecca Margaret Wall
- 13/06/2023
Bref mais complet
Un peu court mais va à l'essentiel. Plus d'exemples concrets de burn out auraient été enrichissants.
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