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Prendre soin de l'enfant intérieur

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Prendre soin de l'enfant intérieur

De : Thich Nhat Hanh, Bénédicte Genot
Lu par : Christian Bobet
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À propos de cette écoute

Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ?

Thich Nhat Hanh nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adulte, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion.

©2010/2014 Titre original : "RECONCILIATION Healing the Inner Child", Parallax Press, P.O. Box 7355, Berkeley, California 94707 / Unified Buddhist Church, Inc. /Belfond un département de Place des Editeurs, pour la traduction française (P)2018 Lizzie, un département d'Univers Poche, Paris
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    Commentaires

    "Avec ce livre complété par des récits de vie, Thich Nhat Hanh prouve une nouvelle fois que le bouddhisme est un moyen de développement personnel."
    Psychologies

    Ce que les auditeurs disent de Prendre soin de l'enfant intérieur

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    Magnifiques enseignements

    Merci de nous transmettre ces outils pratiques pour une vie meilleure. C’est un petit bijou. Gratitude.

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    Un baume réparateur.

    Livre très bien lu, contenu apaisant et ouvert sur la guérison. Il permet d'avancer et propose des méditations simples et profondes. Peut être lu par tous, même non bouddhistes, à condition d'être ouvert à la spiritualité. Si vous souffrez trop de votre enfance, complétez avec les ouvrages d'Alice Miller. Merci à Thich Naht Hanh.

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    La Paix intérieure

    Une voie sur le chemin de la paix intérieure, chemin de la relation et équilibre

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    Excellent livre . Avoir l'esprit ouvert.

    Bon livre. Il est important d'avoir une connaissance interculturelle pour encore mieux saisir la valeur et l'étendue des principes.

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    Rien de nouveau

    Beaucoup de concepts vu et revus.. Vivre en pleine conscience etc... Intéressant mais je me suis peut-être trompé de livre car je ne vois vraiment de solutions pour mon enfant intérieur.

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    super

    très bon livre, bon contenu, je recommande. le narrateur est bon et ça donne envie de réécouter 🙏🏽🙏🏽

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    Fin un peu longue pour ma part

    Le contenu du livre n'était pas mal mais à la fin ça répète encore et encore les mêmes choses pour ne pas avancer (à mon sens)

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    Merci

    La voix de lecture n'est pas très agréable... Mais le contenu est très important et merveilleusement apaisant.

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    Texte nourrisant très bien lu.

    Le texte est profond, nourrisant, riche en enseignements tirés du Bouddhisme et sa lecture est parfaite. De plus il propose de nombreux exercices. Je recommande vivement ce livre audio.

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    13 personnes ont trouvé cela utile

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    Un guide pour vivre plus sereinement

    Ce livre vous apportera apaisement, reconnection avec son sois.
    Ce guide vas vous aider à vous initier dans la méditation.

    U' premier pas vers la paix intérieur.

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