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Aprender a practicar Mindfulness [Learn to Practice Mindfulness]
- De : Vicente Simón
- Lu par : Miguel Coll
- Durée : 4 h et 28 min
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Histoire
Este libro es una guía sencilla y directa para aprender a practicar Mindfulness y desarrollar esta habilidad que todos poseemos en estado latente. La clave del bienestar físico y mental se encuentra en el equilibrio emocional.
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Aprender a practicar Mindfulness [Learn to Practice Mindfulness]
- Lu par : Miguel Coll
- Durée : 4 h et 28 min
- Date de publication : 23/10/2024
- Langue : Espagnol
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