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Long Run Hacks: 20 Ultimate Tips to Help You Push Through Hard Runs!
- Beginner to Finisher, Book 5
- De : Scott O. Morton
- Lu par : David Leland Horton
- Durée : 1 h et 24 min
- Version intégrale
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Long Run Hacks dives into the reasons we feel mentally and physically unmotivated to complete our required training mileage. The action steps at the end of each chapter give you a summarized takeaway solution to motivate and help get you through your long runs....
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Long Run Hacks: 20 Ultimate Tips to Help You Push Through Hard Runs!
- Beginner to Finisher, Book 5
- Lu par : David Leland Horton
- Durée : 1 h et 24 min
- Date de publication : 27/04/2018
- Langue : Anglais
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Why New Runners Fail
- 26 Ultimate Tips You Should Know Before You Start Running
- De : Scott O. Morton
- Lu par : David Leland Horton
- Durée : 1 h et 12 min
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I don't want you to quit running! I don't want you to get injured! These 26 tips will save you time and help you avoid injury along your running career....
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Why New Runners Fail
- 26 Ultimate Tips You Should Know Before You Start Running
- Lu par : David Leland Horton
- Durée : 1 h et 12 min
- Date de publication : 01/09/2017
- Langue : Anglais
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