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The Ultimate Resilience Guidebook Teen Edition
- Easy CBT & DBT Skills for Self-Regulation, Empowerment, and a Lasting Positive Mindset
- De : RisingLion Enrichment Press
- Lu par : Scotty Kwas
- Durée : 3 h et 20 min
- Version intégrale
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Histoire0 out of 5 stars 0
Make C.H.A.N.G.E.S. that last! Master your emotions and transform your teen years with skills that stick. The teen years can feel like drinking water from a firehose—overwhelming. Every turn brings new challenges: grades, friendship drama, and self-image battles.
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The Ultimate Resilience Guidebook Teen Edition
- Easy CBT & DBT Skills for Self-Regulation, Empowerment, and a Lasting Positive Mindset
- Lu par : Scotty Kwas
- Durée : 3 h et 20 min
- Date de publication : 15/07/2024
- Langue : Anglais
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