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Meditation Manual
- Simple Directions for a Life-Changing Practice
- De : Peggy Ludington
- Lu par : Peggy Ludington
- Durée : 36 min
- Version intégrale
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Mediation is a life skill—a “pause button”—one that restores a sense of wellbeing. It centers you, grounds you, and expands your perspective. Even if you feel broken, maybe especially if you feel broken, meditation can help light a path through your dark woods....
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Meditation Manual
- Simple Directions for a Life-Changing Practice
- Lu par : Peggy Ludington
- Durée : 36 min
- Date de publication : 04/05/2022
- Langue : Anglais
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