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Yoga Nidra Meditations
Top ventes
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Yoga Nidra Meditations
- 24 Scripts for True Relaxation
- De : Julie Lusk
- Lu par : Julie Lusk
- Durée : 15 h et 2 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Featuring 24 Yoga Nidra scripts written by author Julie Lusk and 12 of the world's master teachers, this book shows you how to use yogic sleep to revitalize your inner reservoir of intuitive understanding and unconditional joy....
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Yoga Nidra Meditations
- 24 Scripts for True Relaxation
- Lu par : Julie Lusk
- Durée : 15 h et 2 min
- Date de publication : 25/07/2022
- Langue : Anglais
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Yoga Nidra
- Guided Meditations for Relaxation & Renewal
- De : Julie Lusk
- Lu par : Julie Lusk
- Durée : 53 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Julie explains how Yoga Nidra is a powerful and unique state of relaxation, mental clarity and insight awareness, and then provides her easy, clear, step-by-step guidance for getting there, stage by stage, through breathing techniques, guided imagery and mindfulness....
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Yoga Nidra
- Guided Meditations for Relaxation & Renewal
- Lu par : Julie Lusk
- Durée : 53 min
- Date de publication : 14/12/2022
- Langue : Anglais
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Guided Mindfulness Meditations
- Practicing Presence & Finding Peace
- De : Julie Lusk
- Lu par : Julie Lusk
- Durée : 38 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Julie eases your way into being more mindful, with her clear guidance and joyful approach. The net effect is calmer nerves, a brighter outlook, stronger memory, sharper focus and more balanced perspective....
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Guided Mindfulness Meditations
- Practicing Presence & Finding Peace
- Lu par : Julie Lusk
- Durée : 38 min
- Date de publication : 14/12/2022
- Langue : Anglais
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