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Chair Yoga for Seniors Made Easy
- How Anyone Can Lose-Weight, and Gain Flexibility, Strength, and Wellness, Without Leaving Your Chair in 28 Days
- De : Eleanor Peak
- Lu par : Sonja Richardson
- Durée : 6 h et 32 min
- Version intégrale
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Unleash the transformative power of Chair Yoga in just 28 days, even if you've spent a lifetime feeling trapped by your own body. Lose weight, gain flexibility, and improve balance from the comfort of your chair!
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Chair Yoga for Seniors Made Easy
- How Anyone Can Lose-Weight, and Gain Flexibility, Strength, and Wellness, Without Leaving Your Chair in 28 Days
- Lu par : Sonja Richardson
- Durée : 6 h et 32 min
- Date de publication : 05/09/2024
- Langue : Anglais
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