Nouveau chez Audible ?
Résultats lu par "Zoë Aston" dans Toutes les catégories
-
-
Your Mental Health Workout
- A Five Week Programme for a Happier, Healthier Mind
- De : Zoë Aston
- Lu par : Zoë Aston
- Durée : 5 h et 13 min
- Version intégrale
-
Global0 out of 5 stars 0
-
Performance0 out of 5 stars 0
-
Histoire0 out of 5 stars 0
Your Mental Health Workout™ is part-guidebook, part-planner, providing you with exercises, tools, affirmations and expert guidance so you can start looking after your mental health for the long term. Zoë Aston, psychotherapist and mental health consultant to many high-profile individuals, has devised a ground-breaking five-week schedule to help you build mental muscle; she incorporates two to three years of one-to-one therapy in one book.
-
Your Mental Health Workout
- A Five Week Programme for a Happier, Healthier Mind
- Lu par : Zoë Aston
- Durée : 5 h et 13 min
- Date de publication : 13/05/2021
- Langue : Anglais
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 19,58 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 19,58 € ou 1 crédit audio
-