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The Breathable Body
- Transforming Your World and Your Life, One Breath at a Time
- De : Robert Litman
- Lu par : Robert Litman
- Durée : 10 h et 1 min
- Version intégrale
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Breath moves in wavelike motions. When breath flows freely within the body, we live in a natural state of harmony, making choices that enhance well-being and generate energy. Each individual breath travels through us in a unique way depending on its flow, texture, speed, and patterning. Like a leaf falling from a tree that spirals to the ground, waves of breath travel through the airways of the body in a spiraling motion. This is the way air moves, the way breath moves, and the way oceans, rivers, and lakes move, too.
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The Breathable Body
- Transforming Your World and Your Life, One Breath at a Time
- Lu par : Robert Litman
- Durée : 10 h et 1 min
- Date de publication : 02/05/2023
- Langue : Anglais
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Breathing for Better Health Exercises & Meditations
- De : Robert Litman
- Lu par : Robert Litman
- Durée : 4 h et 12 min
- Version intégrale
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Harness the healing power of the breath with the exercises, meditations, and study sessions in Breathing for Better Health. Long-time master breath coach Robert Litman is your guide in this immersive learning audiobook.
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Breathing for Better Health Exercises & Meditations
- Lu par : Robert Litman
- Durée : 4 h et 12 min
- Date de publication : 19/11/2021
- Langue : Anglais
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