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Entspannung fürs Büro
- Stopp Dein Gedankenkarussell: Jetzt!
- De : Michael Felske
- Lu par : Michael Felske
- Durée : 1 h et 28 min
- Version intégrale
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Einfach einmal abschalten. Zeit für Dich haben. Den Alltag für wenige Minuten einmal an Dir vorbeiziehen lassen und wieder neue Kraft tanken. Wer möchte das nicht? Mit diesem Hörbuch möchte ich Dir unkomplizierte Möglichkeiten und Wege in die Hand geben mit denen Du Dir Deine Zeit nehmen kannst. Wenn Du diese Übungen einige Male wiederholt hast, dann wirst Du Dich wundern, wie wenig Zeit sie Dich nur kostet: Deine innere warme Dusche der Entspannung. Die beiden ersten Atemübungen sind sehr einfach zu erlernen. Du hörst Dir den Text an und schon kannst Du beginnen.
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Entspannung fürs Büro
- Stopp Dein Gedankenkarussell: Jetzt!
- Lu par : Michael Felske
- Durée : 1 h et 28 min
- Date de publication : 04/04/2023
- Langue : Allemand
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