
Nouveau chez Audible ?
Résultats lu par "Lexie Williamson" dans Toutes les catégories
-
-
Full Gas Forever
- A 40+ Cyclist's Guide to Riding Faster and Further
- De : Ed Clancy, Lexie Williamson
- Lu par : Lexie Williamson, Oliver Hembrough
- Durée : 5 h et 30 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Getting older does not mean getting slower. Improving your performance is achievable despite the advance of the years. If you are a midlife rider who wants to ride faster and for longer, Full Gas Forever provides the complete guide. Ed Clancy OBE, a three-time Olympic gold-medal winning cyclist and stretching and flexibility expert Lexie Williamson, are the ideal people to guide you through the strategies, training, benefits and pitfalls of going full-gas in your fourth or fifth decade.
-
Full Gas Forever
- A 40+ Cyclist's Guide to Riding Faster and Further
- Lu par : Lexie Williamson, Oliver Hembrough
- Durée : 5 h et 30 min
- Date de publication : 28/08/2025
- Langue : Anglais
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
13,70 € ou écoutez-le à sa sortie avec l'abonnement
-
-
-
Power Down to Power Up
- De : Josephine Perry, Lexie Williamson
- Lu par : Josephine Perry, Lexie Williamson
- Durée : 2 h et 38 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Life is busy, full of things competing for our time and attention, and it’s easy to believe that the best way to get things done is just to keep going—as fast as possible. But that just isn’t true. In fact, taking time to re-centre ourselves can have tremendous personal and professional benefits. In this concise programme, sports psychologist Dr Josephine Perry and yoga for sports specialist Lexie Williamson will guide you through tried-and-tested relaxation techniques designed especially for busy people—which, let’s face it, is all of us.
-
Power Down to Power Up
- Lu par : Josephine Perry, Lexie Williamson
- Durée : 2 h et 38 min
- Date de publication : 31/03/2022
- Langue : Anglais
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
12,73 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-