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Your Good Body
- Embracing a Body-Positive Mindset in a Perfection-Focused World
- De : Jennifer Taylor Wagner
- Lu par : Jennifer Taylor Wagner
- Durée : 8 h et 6 min
- Version intégrale
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Pursuing the healthiest version of you means learning to love the reflection in the mirror, and Jennifer Wagner understands this all too well. From looking at her today, you wouldn’t know that she used to weigh 336 pounds. During her 16-year health and wellness journey, she has felt the deep anguish of torment from peers and strangers, let the scale dictate her moods, and cried herself to sleep all because of her "imperfect" body. But ultimately, Jennifer realized that to overcome the overwhelming negative feelings about her body, she needed to start with her mind....
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Your Good Body
- Embracing a Body-Positive Mindset in a Perfection-Focused World
- Lu par : Jennifer Taylor Wagner
- Durée : 8 h et 6 min
- Date de publication : 11/01/2022
- Langue : Anglais
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