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Mindfulness
- 25 Ways to Live in the Moment Through Art
- De : Christophe André
- Lu par : Dr Trista Selous, John Sackville
- Durée : 4 h et 59 min
- Version intégrale
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Global4 out of 5 stars 2
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Performance4 out of 5 stars 2
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Histoire4 out of 5 stars 2
Random House presents the audiobook edition of Mindfulness by Christopher Andre, read by John Sackville. Mindfulness is a uniquely beautiful work that draws upon art as a source of inspiration. Expert practitioner Christophe Andre invites us to consider paintings while practising mindfulness techniques. With stunning simplicity and clarity, he sets out 25 lessons that could change your life - from understanding what it means to live mindfully to useful tips for everyday situations.
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3 out of 5 stars
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A Good Introduction to Mindfulness for the Western Audience
- Écrit par : Amazon Customer le 18/02/2025
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Mindfulness
- 25 Ways to Live in the Moment Through Art
- Lu par : Dr Trista Selous, John Sackville
- Durée : 4 h et 59 min
- Date de publication : 03/01/2019
- Langue : Anglais
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