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Résultats lu par "Claus Derra" dans Toutes les catégories
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Ziele erreichen. Autogenes Training für Könner
- De : Dr. med. Dipl.-Psych. Claus Derra
- Lu par : Claus Derra, Christoph Jablonka, Thomas Meinhardt
- Durée : 1 h et 13 min
- Version abrégée
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Autogenes Training: Die Oberstufe - der Coach bei Konflikten, schwierigen Situationen oder Vorhaben...
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Ziele erreichen. Autogenes Training für Könner
- Lu par : Claus Derra, Christoph Jablonka, Thomas Meinhardt
- Durée : 1 h et 13 min
- Date de publication : 17/05/2010
- Langue : Allemand
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Stress lass nach. Autogenes Training für Einsteiger
- De : Dr. med. Dipl.-Psych. Claus Derra
- Lu par : Claus Derra, Christoph Jablonka, Thomas Meinhardt
- Durée : 1 h et 18 min
- Version abrégée
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Statt sturem Üben nach Vorschrift lädt dieses Hörbuch zum Ausprobieren ein. Die kurze Einführung und Vorübungen stimmen auf die Formeln des Autogenen Trainings ein...
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Stress lass nach. Autogenes Training für Einsteiger
- Lu par : Claus Derra, Christoph Jablonka, Thomas Meinhardt
- Durée : 1 h et 18 min
- Date de publication : 17/05/2010
- Langue : Allemand
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Achtsamkeit: Die Rosinenmethode. Die besten Übungen für den Alltag
- De : Dr. med. Claus Derra
- Lu par : Helge Sidow, Heiner Heusinger, Claus Derra
- Durée : 1 h et 9 min
- Version intégrale
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Achtsamkeit ist das zentrale Thema im Zen. Zen heißt, im Augenblick zu leben, ohne ihn zu beurteilen, den Geist zu beruhigen, konzentriert zu handeln...
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Achtsamkeit: Die Rosinenmethode. Die besten Übungen für den Alltag
- Lu par : Helge Sidow, Heiner Heusinger, Claus Derra
- Durée : 1 h et 9 min
- Date de publication : 17/05/2010
- Langue : Allemand
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Autogenes Training und progressive Muskelentspannung
- De : Claus Derra
- Lu par : Martin Heusinger, Claus Derra
- Durée : 1 h et 13 min
- Version intégrale
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Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung: Doppelt stark gegen Stress...
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Autogenes Training und progressive Muskelentspannung
- Lu par : Martin Heusinger, Claus Derra
- Durée : 1 h et 13 min
- Date de publication : 10/10/2008
- Langue : Allemand
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Autogenes Training & Progressive Relaxation
- Doppelt stark gegen Stress
- De : Claus Derra
- Lu par : Claus Derra, Barbara Stoll
- Durée : 1 h et 17 min
- Version intégrale
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Inhalt: Track 1: So nutzen Sie die Übungen richtig. - Entspannung kann so leicht sein: Track 2: Entspannung durch Atmen - ein ganz einfacher Einstieg; Track 3: Entspannung durch Körperscan - Achtsamkeit entwickeln; Track 4: Entspannung durch Farben - was das Gehirn so alles kann; Track 5: Entspannung durch Musik - sich einfach mal tragen lassen.
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Autogenes Training & Progressive Relaxation
- Doppelt stark gegen Stress
- Lu par : Claus Derra, Barbara Stoll
- Durée : 1 h et 17 min
- Date de publication : 22/10/2014
- Langue : Allemand
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