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Strength Training for Seniors
- Join the Golden Age Revolution for Improved Balance, Flexibility, and Freedom While Maintaining Your Independent Lifestyle
- De : Tom Vint
- Lu par : Curt Caster
- Durée : 4 h et 10 min
- Version intégrale
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Are you tired of feeling fatigued after simple tasks? Dive into the world of strength training tailored for seniors and experience a newfound vitality. Is joint discomfort holding you back? Explore how our program not only strengthens muscles but also supports joint health for a more active and pain-free life. Are you worried about losing balance and stability? Unlock the power of targeted strength training designed for seniors to reclaim confidence in every step.
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Strength Training for Seniors
- Join the Golden Age Revolution for Improved Balance, Flexibility, and Freedom While Maintaining Your Independent Lifestyle
- Lu par : Curt Caster
- Durée : 4 h et 10 min
- Date de publication : 17/12/2024
- Langue : Anglais
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