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Schritte zur Balance - Die eigene Mitte finden
- Autogenes Training, Innere Balance, Muskelentspannung, Achtsamkeit, Meditation
- De : Silke Liniewski, Philipp Kauthe
- Lu par : Silke Liniewski, Philipp Kauthe
- Durée : 1 h et 56 min
- Version intégrale
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"Schritte zur Balance - Die eigene Mitte finden" Im Alltag laufen wir oft Gefahr, das Gefühl für uns selbst zu verlieren. Doch wenn wir lernen, auf die Signale unseres Körpers zu hören, können wir den Kontakt zu unserem Innersten wiederherstellen. Wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sind, dann sind wir in Balance. Und je mehr wir in unserer Mitte sind, desto gelassener und ausgeglichener sind wir. Dieses innere Gleichgewicht zu halten ist nicht leicht.
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Schritte zur Balance - Die eigene Mitte finden
- Autogenes Training, Innere Balance, Muskelentspannung, Achtsamkeit, Meditation
- Lu par : Silke Liniewski, Philipp Kauthe
- Durée : 1 h et 56 min
- Date de publication : 13/12/2017
- Langue : Allemand
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