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Practical Meditations for Beginners: A Guide on How to Benefit from the Power of Meditation for Beginners
- De : Raquel Peg
- Lu par : Jolie Holland
- Durée : 5 h et 5 min
- Version intégrale
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Feeling stressed? Today, more people are feeling anxious, depressed, and distressed about life. I felt completely the same way. My job was a nightmare; I was struggling mentally with the day to day. I felt tired, exhausted, and I wanted more in life. I heard and learned about meditation, but the concepts went over my head. The techniques were too unconventional for me, and none of these books gave any practical advice. Then I discovered the amazing world of practical meditation. With this book, you will get actionable instructions on how to make meditation apart of your life.
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Practical Meditations for Beginners: A Guide on How to Benefit from the Power of Meditation for Beginners
- Lu par : Jolie Holland
- Durée : 5 h et 5 min
- Date de publication : 03/06/2020
- Langue : Anglais
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