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Addiction Is Not A Drug
- Conversations On Stress, Addiction & Recovery
- De : Ralph Solli Jr.
- Lu par : Ralph Solli Jr.
- Durée : 6 h et 12 min
- Version intégrale
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Complicate things? Stress over other people? Stress out other people? And how do you deal with stress? Through distraction-addiction? I can relate. A wound-up existence led me down the path to addiction, seeking relief in drugs. Until they didn't work anymore…. Now what? After years of substance abuse, I found recovery. Told "addiction is not a drug", recovery wouldn't be simply "staying clean" from chemicals. Self-awareness was needed—about my negative attitudes and behaviors, beyond using drugs.
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Addiction Is Not A Drug
- Conversations On Stress, Addiction & Recovery
- Lu par : Ralph Solli Jr.
- Durée : 6 h et 12 min
- Date de publication : 17/02/2023
- Langue : Anglais
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You're Not That Important—So You Can Relax Now
- Conversations on Stress, Addiction & Recovery
- De : Ralph Solli Jr
- Lu par : Ralph Solli Jr
- Durée : 6 h et 12 min
- Version intégrale
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Throughout recovery, whenever I’d heard something valuable, I'd write the gist on a scrap of paper. The book is a compilation of 250 such discussions—difficult lessons I've learned. Everyday "life" situations, relatable to anyone—whether they struggle with addiction or not: romantic relationships, self-esteem, self-centeredness, guilt, not letting go, dealing with other people.
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You're Not That Important—So You Can Relax Now
- Conversations on Stress, Addiction & Recovery
- Lu par : Ralph Solli Jr
- Durée : 6 h et 12 min
- Date de publication : 23/12/2022
- Langue : Anglais
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